Wie in Klampen Pause

Wissen, wie man richtig in Ihrem neuen Stollen brechen hilft sicherzustellen, dass sie Sie richtig passen und nicht Sie Schmerzen während eines tatsächlichen Spiel verursachen. Viele Menschen glauben, dass die "neuen" bedeutet in der Regel " besser", sondern für Klampen, neue Mittel fest und starr. Das Tragen von neuen Stollen in einem Tryout oder ein Spiel kann ein Nachteil , um Ihre Fähigkeiten , die dazu führen können , das Spiel oder sogar einen Platz im Team zu verlieren. Deshalb ist es so wichtig, in Ihrem Stollen vor dem Tragen sie, wenn es darauf ankommt, zu brechen. Was Sie
2 Paar Socken
Leder Schutz Brauchen
Zeitung
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auf einem extra Paar Socken Setzen . Dies sorgt für zusätzliche Kissen , um den Fuß , aber am wichtigsten ist, hilft dehnen das Leder der Stollen schneller. Schnappen Sie sich den Schuh und biegen die Böden unten mit festen, gleichmäßigen Druck . Alles, was Sie suchen, zu tun ist, biegt sie nur ein bisschen.
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Eine Schicht von Lederschutzzu den Stollen nach den Anweisungen auf der Dose. Setzen Sie die Stollen auf und genießen Sie Ihre Füße in warmen Wasser, dann gehen um mit ihnen auf . Das Wasser trägt zur Beschleunigung der Pause -in-Verfahren . Lassen Sie den Stollen an der Luft trocknen natürlich . Stuff die Schuhe mit Zeitungspapier , nachdem Sie sie tragen, während sie Lufttrocknen .
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Tragen Sie Ihre Stollen beim Üben auf einer Wiese. Das Tragen der Stollen und beugen Sie Ihren Fuß für Spiel -Zeit- Situationen stellt die Stollen in den Positionen, die sie benötigen, zu sein, um auf natürliche Flex für bequeme Bewegung . Je mehr Sie die geriffelte Materialien der Stollen bewegen , desto früher die Materialien zu stoppen wider und erfüllen Ihre Bedürfnisse .


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