Wie Ski-Abfahrt und Slow Down

Skifahren kann eine lustige und aufregende Sport sein , aber wenn nicht richtig gemacht, kann es gefährlich oder sogar tödlich sein. Mit den richtigen Techniken werden Sie sicher zu halten und lassen Sie genießen Ihr den Berg hinunter laufen . Es ist nicht alles über einen Aufenthalt auf den Skiern , wenn herab , es ist nur wichtig zu wissen, wie zu verlangsamen und zu stoppen, wenn Sie etwas auf dem Weg nach unten zu vermeiden, und wenn Sie den unteren Rand der Piste zu erreichen. Anleitung
1

Mit Skiern auf , mit den Füßen schulterbreit auseinander.
2

Halten Sie Ihre Knöchel, Knie und Hüfte leicht gebeugt , aber nicht Ihre Rückseite kleben aus , da dies zu werfen Sie Ihre Balance.
3

halten Sie Ihre Arme weit zu helfen, das Gleichgewicht zu halten und spüren Sie das Gewicht gleichmäßig auf den Fußballen und Fersen der Füße.

4

Ihre Zehen nach innen Punkt , so dass der Raum zwischen den Fersen breiter. Dies sollte ein "V "-Form oder was sieht aus wie ein Stück Pizza .
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Diese Form , die so genannte " Schneepflug ", wird Ihnen eine solide, stabile Basis während der Bewegung zu schaffen. Um noch mehr zu verlangsamen , einfach zeigen Sie Ihre Zehen nach innen , die den Raum zwischen den Fersen hinter sich erweitern wird , schließlich bringen Sie auf eine sichere und Stillstand .


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