Wie erstelle ich einen Volleyball-Spike-Trainer?

Volleyball-Spike-Trainer ermöglichen es den Spielern, ihre Fähigkeiten zum Spiken von Bällen am Netz zu üben und zu entwickeln. Typische Trainer bestehen aus einer beschwerten Basis und einem vertikalen Ständer mit einem Schlagarm, der einen Volleyball an elastischen Schnüren über dem Netz aufhängt. Obwohl viele hergestellte Spike-Trainer eine rollende Basis und Höhenverstellung haben, die Kosten einer hergestellten Einheit sind für viele Enthusiasten oder unabhängige Teams möglicherweise nicht praktikabel. Der durchschnittliche Heimwerker kann einen robusten Volleyball-Spike-Trainer mit Materialien und Teilen herstellen, die Sie in Heimzentren und Sportgeschäften finden.

Aufrechtes und Stützbein

Tragen Sie Rohrverbindungsmasse auf die Gewinde an einem Ende eines 1 1/2 x 96 Zoll großen Stücks Stahlrohr mit Gewinde auf, das für den Pfosten verwendet wird. Schrauben Sie ein 1 1/2-Zoll-Winkelstück von Hand auf das Ende des Rohres. Ziehen Sie den Bogen mit einer Rohrzange fest.

Tragen Sie Rohrverbindungsmasse auf die Gewinde an einem Ende eines 1 1/2 x 24 Zoll großen Stahlrohrs mit Gewinde auf, das als Stützbein an der Basis des Pfostens dient. Schrauben Sie das Ende des Stücks von Hand in das offene Ende des Ellbogens. Ziehen Sie es mit der Rohrzange fest.

Richten Sie eine Bohrmaschine mit einem 1/4-Zoll-Bohrer ein. Bohren Sie zwei Löcher für Schrauben, die ein Bein des Schlagarms im oberen Ende des Pfostens befestigen. Bohren Sie ein Loch 3 Zoll vom Ende des Ständers und das zweite Loch 18 Zoll vom ersten.

Stellen Sie die Stütze und das Stützbein vorerst beiseite.

Schlagarm

Markieren Sie die Stellen für zwei 90-Grad-Biegungen auf einem 1 x 88 Zoll großen, verzinkten EMT-Kabelrohr mit einem Filzstift. Markieren Sie die erste Biegung 36 Zoll von einem Ende des Stücks. Markieren Sie die zweite Biegung 18 Zoll vom gegenüberliegenden Ende des Stücks.

Biegen Sie das Rohr mit einem Rohrbieger um 90 Grad an der 36-Zoll-Markierung. Bitten Sie einen Assistenten, das Rohr mit einem Fuß auf dem Boden zu stabilisieren und den 36-Zoll-Abschnitt vertikal zu halten.

Biegen Sie das gegenüberliegende Ende des Rohrs bis zu 90 Grad an Ihrer 18-Zoll-Markierung gerade, um den dreiseitigen Schlagarm zu bilden.

Bohren Sie ein 1/4-Zoll-Loch 2 Zoll vom Ende des 18-Zoll-Bein des Arms. Messen Sie 16 Zoll vom oberen Teil des Arms, und bohren Sie ein entsprechendes Loch in das 36-Zoll-Bein des Arms.

Setzen Sie 3/8 x 2 Zoll Augenschrauben in jedes Loch an den Beinen des Schlagarms ein, wobei die Augen nach innen zeigen. Sichern Sie die Augenschrauben mit Nylon-Sicherungsmuttern, die Sie mit einem verstellbaren Schraubenschlüssel festziehen.

Montage

Legen Sie das Stahlrohr aufrecht auf eine ebene Fläche, wobei der Stützfuß zur Seite zeigt. Führen Sie das 36-Zoll-Bein des Schlagarms in die Oberseite des Pfostens ein. Positionieren Sie den Arm so, dass der obere Abschnitt und das 18-Zoll-Bein in die entgegengesetzte Richtung des Stahlrohr-Stützbeins zeigen.

Positionieren Sie den oberen Abschnitt des Schlagarms 16 Zoll von der Oberseite des Stahlrohrs aufrecht. Verwenden Sie die zuvor gebohrten 1/4-Zoll-Löcher im Pfosten als Referenz. und bohren Sie 1/4-Zoll-Löcher in das 36-Zoll-Bein des Arms für zwei Befestigungsschrauben.

Befestigen Sie das 36-Zoll-Bein des Schlagarms mit 1/4-mal-2-Zoll-Maschinenschrauben und Nylon-Sicherungsmuttern im Pfosten.

Base

Stellen Sie eine 24-x-36-Zoll-Mischwanne aus Kunststoff auf einen ebenen Boden. Mischen Sie eine Charge Beton-Post-Loch-Mischung in der Wanne. Mischen Sie die Charge zu mittlerer Konsistenz. Fügen Sie Beton und Wasser hinzu, während Sie die Charge weiter mischen und die Wanne füllen.

Bitten Sie den Assistenten, den Ständer vertikal zu stabilisieren, während Sie das Stützbein in den nassen Beton schieben. Bewegen Sie den Stacheltrainer so, dass das Stützbein vollständig in den Beton eintaucht, wobei der Schlagarm von der Wanne weg zeigt.

Loten Sie den Pfosten mit einer 48-Zoll-Ebene aus. Versteifen Sie den Pfosten an drei Seiten mit 2 x 4 Zoll Nutzholz, das Sie diagonal gegen den Pfosten positionieren. Lassen Sie den Beton vollständig aushärten, bevor Sie die Streben entfernen.

Stellen Sie eine A-Rahmen-Leiter unter den Schlagarm. Verbinden Sie die Clips an den Schnüren eines Spike-Trainer-Volleyballs mit den Augenschrauben am Schlagarm. Schiebe die Leiter aus dem Weg. Greifen Sie die Kanten der Plastikwanne, und schieben Sie den Spiketrainer am Volleyballnetz in Position.

Tipps

Machen Sie den Trainer einstellbar, indem Sie zusätzliche 1/4-Zoll-Löcher in den Pfosten bohren.

Warnungen

Tragen Sie einen Augenschutz, wenn Sie die Bohrmaschine verwenden.

[Wie erstelle ich einen Volleyball-Spike-Trainer?: https://de.sportsfitness.win/Sport/Wassersport/1001045525.html ]