Eine Anleitung zur Verteidigung im Feldhockey

Da Feldhockey so ein Sport mit geringer Punktzahl ist, Eine starke Verteidigungsstrategie kann den Unterschied ausmachen. Es ist nicht ungewöhnlich, mit einem Tor zu verlieren, Daher ist es wichtig, dass Ihre Verteidiger wissen, was sie tun. Viele Leute denken gerne, dass eine starke Offensive am wichtigsten für den Erfolg einer Mannschaft ist. aber der Erfolg kommt tatsächlich von der Verteidigung. Die Verteidiger sind dafür verantwortlich, die Bälle den Mittelfeldspielern und der Offensive zuzuführen. Die Abwehr besteht aus einem Torwart, ein linker Verteidiger, ein richtiger Verteidiger, und ein Innenverteidiger. Hier sind zwei Techniken, die von Nike Field Hockey Camp Directors häufig verwendet werden, um sich am besten gegen Angreifer zu verteidigen.

Markierung

Die Markierung hat 3 verschiedene Möglichkeiten, alle wirksam, wenn sie richtig ausgeführt werden. Es ist wichtig, dass jeder in Ihrem Team innerhalb seiner Grenzen bleibt, um sicherzustellen, dass immer Deckung gegen Angreifer vorhanden ist.

1. Zone- Eine Zonenverteidigung wird verwendet, wenn Spieler eine bestimmte Zone auf dem Spielfeld verteidigen. In dieser Zone sind sie für die Verteidigung aller Spieler verantwortlich, die ihre Zone betreten.

2. Mann-zu-Mann-Zone - Diese Art der Verteidigung ähnelt einer Zone. aber zusätzlich zur Verteidigung eines Gebiets, und die Spieler, die eintreten, Sie müssen die Spieler von Mann zu Mann verteidigen, wenn sie ihre Zone betreten.

3. Mann-zu-Mann- Diese Verteidigungsstrategie besteht darin, mit einem bestimmten Spieler zusammenzuarbeiten und die ganze Zeit über ihn zu sprechen. Es ist wichtig, dass sie nicht zwischen dich und das Tor oder dich und den Ball geraten. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie immer als Erster an den Ball kommen und deren Torversuche stoppen können.

Wackeltaumel

Die Wippenmethode bezieht alle drei Verteidiger ein und zwingt den Angreifer, sich durch 3 Verteidiger zu bewegen, bevor er den Torwart erreichen kann. Wenn ein Angreifer die rechte Seite des Feldes herunterkommt, der rechte Verteidiger bewacht den Angreifer, das Zentrum wird sich nach rechts verschieben, um Backup zu sein, und die Linke wird in die Mitte verschoben, um der dritte Defensivspieler zu sein. Wenn der Angreifer auf die linke Seite wechselt, die Verteidigungslinie wird sich in die entgegengesetzte Richtung verschieben, wie ein Wackeln.

Bonus-Tipp – Kommunikation

Eine starke Kommunikation ist beim Spielen eines Mannschaftssports von entscheidender Bedeutung. Alle müssen sich in derselben Rotation befinden, um eingehende Angreifer zu verhindern. Wenn Sie sich im hinteren Feld befinden, können Sie alles sehen, was auf dem Feld passiert. Durch die Weitergabe der Informationen an Teamkollegen auf dem Feld ermöglicht dies ihnen, den Spielplan zu kennen und jederzeit den vollen Umfang des Spiels zu haben.

Als Verteidiger, Es ist wichtig, Ihren Beitrag zu leisten und darauf zu vertrauen, dass Ihre Teamkollegen auch ihre Arbeit erledigen. Verteidiger sind entscheidend für den Erfolg eines Teams, Schließlich ist die beste Offensive eine starke Verteidigung. Sieh dir weitere Tipps und Übungen zum Feldhockey an und werde diesen Sommer bei einem Nike Field Hockey Camp besser.

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