Tatami Zimmer Etikette

In der japanischen Kampfkunst , hält die richtige Etikette wegen der langen historischen Tradition Kampfkünste halten so viel , wenn nicht mehr, wie wichtig für den Lernprozess . Im Dojo oder Ort der Ausbildung , wird Ihr Lehrer erwarten, dass Sie diese Regeln der Etikette zu beachten. Aikido und Kendo stark betonen Ritual. Einige der wichtigsten Teile der Kampfkunst -Etikette verlassen sich auf beugen und sitzt seiza auf der Tatami oder Strohmatte . Verbeugen auf die Tatami

Wann immer Sie an oder aus der Tatami Schritt , immer als ein Zeichen von Respekt und Dank zu beugen. Entfernen Sie Ihre Schuhe und Socken . Nicht nur, dass diese Show Respekt und Schäden an der Tatami zu verhindern, aber es bietet den Füßen einen besseren Griff . Verbeugung vor der Tatami flößt Ihnen die Haltung des Respekts und der Harmonie. Im Aikido gilt dies entscheidender Bedeutung , so dass Sie und Ihr Partner gegenseitigen Nutzen aus der Praxis genießen. Obwohl Verbeugung vor einer Strohmatte klingt zunächst seltsam , daran erinnern, dass in der japanischen Kampfsportarten, die Werkzeuge der Praxis teilen sich die gleiche Bedeutung als Lehrer oder Studenten. Das gleiche gilt für Schwerter in Kenjutsu oder Kendo - Ihr Schwert Bogen in dieser Kunst, als auch auf Ihre Sensei
Sitting Seiza

Methode. sitzen in der japanischen Kampfkunst , genannt seiza , müssen ordnungsgemäß durchgeführt werden , um sowohl zu beobachten Etikette und Schäden an den Beinen oder Knien zu verhindern. Nach den Kämpfen Kunst, hat seiza auch praktische Anwendungen - es erlaubt Samurai sofort , ihre Füße in der Vorbereitung für einen Kampf steigen. Um seiza richtig sitzen , beugen Sie die Knie und schlagen Sie Ihre Hakama sanft - das Faltenrock von Aikido und Kendo Studenten getragen - von unter Ihnen . Senken Sie sich auf Ihre Kälber , so dass Sie Ihre Beine falten 180 Grad. Richten Sie Ihre Zehen zueinander , mit der linken großen Zeh auf der rechten großen Zeh ruht. Platzieren zwei Faust - Breiten Raum zwischen den Knien macht seiza weniger schmerzhaft , als nicht geneigt Ihre Hüften und Oberkörper leicht nach vorne. Halten Sie Ihren Rücken gerade, und legen Sie Ihre Hände flach auf den Oberschenkeln.


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