1 gegen 1 mit Trailer

Zweck

Lernen, Tore zu schießen und in der Pause zu verteidigen, sowie Hektik und Kampf um lose Bälle

Bohrer-Setup

• Die Spieler bilden 3 Reihen auf dem halben Platz, mit einem Trainer in der Mitte, der einen Basketball hält

Wie es funktioniert

1. Der Trainer rollt einen Ball in Richtung des Korbes, wobei beide Spieler in den Außenlinien darum kämpfen, den Ball zu sichern.
2. Sobald ein Spieler den Ball gewonnen hat, der Spieler in der Mittellinie wird dem Spiel als Trailer beitreten, den der Offensivspieler verwenden kann.
3. Das Stück ist nach einem Schuss tot, und der Trainer startet die nächste Gruppe.

Coaching-Tipps

• Die Offense muss vor dem Tor einen Pass machen – dies bietet eine großartige Gelegenheit, an der Übergangsphase zu arbeiten.
• Hervorragend geeignet, um die Fähigkeiten eines Spielers im Übergang sowohl in der Offensive als auch in der Defensive zu beurteilen.
• Die Offense muss innerhalb von fünf Sekunden ein Tor erzielen oder es ist ein automatischer Sieg für die Defensive.

[1 gegen 1 mit Trailer: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041957.html ]