Abschusswinkel in Baseball und Softball

Wenn Sie Baseball in den letzten Jahren genau verfolgt haben, haben Sie wahrscheinlich den Begriff Launch Angle gehört. Launch Angles sind ein sehr heißes Thema im Baseball und unter Schlagtrainern und Schlagern im ganzen Land.

Was ist der #1 Power Killer für den durchschnittlichen Hitter? Dauer:59 Sek. Quiz

Was ist der Startwinkel?

Laut MLB-Glossar:

Der Abschusswinkel stellt den vertikalen Winkel dar, in dem der Ball den Schläger eines Spielers verlässt, nachdem er geschlagen wurde. Der durchschnittliche Abschusswinkel (aLA) wird berechnet, indem die Summe aller Abschusswinkel durch alle Batted Ball Events geteilt wird.

Als Richtlinie, Hier sind die Startwinkel für verschiedene Kontaktarten:

Bodenkugel:Weniger als 10 Grad
Linienantrieb:10-25 Grad
Fliegenball:25-50 Grad
Pop-up:Größer als 50 Grad

Der durchschnittliche Startwinkel sagt uns über die Tendenzen der Schläger. Mit einem hohen durchschnittlichen Startwinkel, der auf einen Fly-Ball-Hitter hinweist, und ein niedriger durchschnittlicher Startwinkel, der einen Bodenballschlag anzeigt.

Was wir über Launch Angle und Baseball gelernt haben

In den letzten Jahren trafen Trainer, Spieler und Front-Office-Mitarbeiter haben viel über Launch Angles und deren Bedeutung gelernt. In der Major League Baseball, Sie verfügen über genügend Daten, um zu wissen, dass, wenn ein Ball mit der X-Austrittsgeschwindigkeit (der Geschwindigkeit, mit der der Ball vom Schläger kommt) und dem X-Anfangswinkel getroffen wird, sie wissen, wie weit der Ball mit dem Spielraum ist und die Wahrscheinlichkeit, ob er zu einem Treffer führt oder nicht, out oder Homerun.

Und deshalb, eine neue Statistik namens "Fässer" ist aufgetaucht

Erstellt von Tom Tango, die Barrel-Klassifizierung wird Batted-Ball-Events zugeordnet, deren vergleichbare Treffertypen (in Bezug auf Austrittsgeschwindigkeit und Abschusswinkel) zu einem Mindestschlag von 0,500 und einem Schlagprozentsatz von 1,500 geführt haben, seit Statcast 2015 in der Major League implementiert wurde.

In der regulären Saison 2016 Bälle, die der Barreled-Klassifizierung zugewiesen wurden, hatten einen Schlagdurchschnitt von 0,822 und einen Schlagprozentsatz von 2,386.

Fass zu werden, ein geschlagener Ball erfordert ein Austrittsgeschwindigkeit von mindestens 98 mph. Bei dieser Geschwindigkeit, mit a geschlagene Bälle Startwinkel zwischen 26-30 Grad immer Barreled-Klassifizierung sammeln. Für jede mph über 98, der Bereich der Startwinkel erweitert.

Zum Beispiel:Ein Ball mit einer Geschwindigkeit von 100 km/h erhält immer den Status „Geballt“, wenn er zwischen 25 und 31 Grad geschlagen wird. Fügen Sie noch einen weiteren Meilen pro Stunde hinzu – um 100 zu erreichen – und die Reichweite wächst um weitere drei Grad. bis 24-33.

Jede zusätzliche mph über 100 erhöht die Reichweite um weitere zwei bis drei Grad, bis eine Austrittsgeschwindigkeit von 116 mph erreicht wird. An dieser Schwelle, die Bezeichnung Barreled wird jedem Ball mit einem Abschusswinkel zwischen acht und 50 Grad zugewiesen.

So viel wir über die Austrittsgeschwindigkeit und den Abschusswinkel beim Baseball gelernt haben, Was bedeutet es für Softball, wo der Ball größer ist, schwerer, und die Zäune sind viel kürzer?

Ich war die letzten zwei Jahre auf einer persönlichen Reise, um Daten zu sammeln und so viel wie möglich über den Startwinkel in Bezug auf Softball zu lernen. Jetzt möchte ich einige der Dinge, die ich gelernt habe, teilen.

Für die Hitter, mit denen ich arbeite, die den höchsten Prozentsatz an Home Runs treffen, die meisten von ihnen haben eine maximale Austrittsgeschwindigkeit von 76-82 mph und eine durchschnittliche Austrittsgeschwindigkeit von 64+. Nachdem das gesagt wurde, Sie müssen den Ball nicht unbedingt so hart treffen, um einen Homerun zu treffen. Bei Windstille und durchschnittlichen Bedingungen (Luftfeuchtigkeit, usw.) können Sie einen Ball mit einer Geschwindigkeit von 100 km/h bei 31 Grad schlagen und er wird gerade noch über einen 1,2 m hohen Zaun von 200 Fuß kratzen. Schlagen Sie denselben Ball mit 100 km/h mit einem Abwurfwinkel von 3 Grad. Der Ball fliegt 25 Fuß in die Luft und kann das Infield nicht verlassen.

Jetzt, hauptsächlich, die Definition des MLB-Glossar, was ein Bodenball ist, Line-Laufwerk, und ausfliegen noch in Softball anwenden. Um den Ball über den Kopf eines Infielders zu schlagen, braucht es normalerweise einen Winkel von 10-14 Grad. Abhängig von der Lage des Spielfelds und der Größe des Infielders (haha). Ich habe auch gelernt, dass das gleiche „Barrels“-Prinzip beim Softball für geschlagene Bälle gilt, aber die Korrelation der Austrittsgeschwindigkeit ist sehr unterschiedlich. Sie müssen den Ball nicht mit 150 km/h schlagen, um ihn im Softball aus dem Baseballstadion zu holen (der härteste Softball, den ich je gesehen habe, ist 85 km/h). Wie Sie zuvor gelesen haben, können Sie einen auf vielen Feldern im richtigen Winkel treffen bei etwa 63 Meilen pro Stunde.

Softballfässer

Im Softball, Damit ein geschlagener Ball in die Kategorie "Barrels" fällt (wo er zu 0,500 Durchschnitt und 1,500 SLG% führt), liegen die #-Werte eher bei 67mph+ und zwischen 20-38 Grad Startwinkel. Das Spektrum des Startwinkels ist beim Softball aufgrund der 200/220-Fuß-Zäune in den meisten Parks viel breiter. Je weiter der Zaun, desto härter muss der Ball getroffen werden und das Abschusswinkelspektrumfenster wird kleiner.

Der idealste Startwinkel für Home Runs im Softball beträgt etwa 26 Grad. Ein Softball, der mit 70 Meilen pro Stunde und 26 Grad geschlagen wird, wird 70 Meter hoch in die Luft geschlagen … ein Zweifel in fast jedem Park.

„Aber Coach Lisle … ich bin kein Home Run Hitter“

Diese Antwort bekomme ich oft. Hier ist das Ding. Ein guter Schwung (der Schwung, den The Hitting Vault lehrt) wird für die meisten Schläger einen durchschnittlichen Startwinkel von 17-20 Grad erzeugen. (In dieser Linie Antriebsbereich). Wenn ich Durchschnitt sage, bedeutet das, dass es auch viele 25-35 und auch viele 5-15 geben wird.

Jetzt, Wenn wir einen Hitter haben, der versucht, Homeruns zu treffen, indem er sich darauf konzentriert, seinen durchschnittlichen Startwinkel auf 25+ zu erhöhen, und seine Fehlschläge im Bereich von 35-45 enden, sie schlagen den Ball besser jedes Mal hart, oder sie werden das Land bei Warnspuren anführen.

Eine gute Schaukel mit Line Drive und ein wenig Schwungkraft (über 63 km/h) =mehr Homeruns. Solange Hitter verstehen, dass ihr Fokus auf Line Drives und nicht auf Home Runs liegen sollte, sie sind auf dem richtigen weg.

Sind Bodenbälle schlecht?

Nicht unbedingt. Je härter Sie einen Ball schlagen (Austrittsgeschwindigkeit), desto größer sind die Chancen, auf die Basis zu gelangen. Dies gilt unabhängig davon, bei welchem ​​Startwinkel Sie ihn treffen. Aber wenn Sie an 12U-Softball vorbeikommen und die Infielder nicht so viele Fehler machen, Ihre Arme werden stärker und sie können mehr Boden bedecken. Ground Balls mit Startwinkeln unter 8 (außer Slapper) werden normalerweise verschlungen und der Batter ist out, es sei denn, Sie schießen einen durch ein Loch.

Okay Coach Lisle, das ist toll, aber was soll ich mit diesen informationen anfangen? Was jetzt?

Nicht jeder hat Zugang zu Maschinen wie HitTrax, Trackman oder Rapsodo, um Startwinkel zu messen, aber ich habe ein Video für Mitglieder von The Hitting Vault erstellt, das erklärt und zeigt, wie Startwinkel in den Käfigen und auf dem Feld aussehen, die hilfreich sein sollten, um Ihnen eine Vorstellung zu geben. Ich denke, viele Leute sind schockiert, wenn sie sehen, dass die Ober-/Rückseite des Schlagkäfigs etwa 15-20 Grad beträgt. Der Startwinkel für das Schlagen eines Line-Drives aus der Mitte des Käfigs oder des Pitching-Screens beträgt normalerweise etwa 5-10 Grad.

Wenn Sie keine Radarpistole oder etwas zum Verfolgen des Startwinkels haben, Folgendes schlage ich vor:

– Sie einen Hitter haben, der mehr erdet, als er herausfliegt, und Sie können feststellen, dass sein durchschnittlicher Startwinkel immer niedrig ist, verbringen Sie einige Zeit mit Swing-Path-Bohrern. Im Hitting Vault, Wir haben mehrere Schlagbohrer für den Startwinkel, aber das sind meine Favoriten:

• Winkelwurf
• Fledermauspfadbohrer
• Steigen Sie in den Flugzeugbohrer ein

– Wenn Sie einen Hitter haben, von dem Sie glauben, dass er bereits einen großartigen Schwung hat und Sie einen konstant guten Startwinkel des Line Drives sehen, aber nicht sehen, wie sie den Ball so hart treffen, wie sie können, Konzentrieren Sie sich auf Drehungen und Bewegungen des Unterkörpers. Meine bevorzugten Hitting Vault Drills dafür sind:

• Trennbohrer
• Volle Runden
• Med Ballwurf
• Unterkörperspule
• Das Hitting Vault Bat Speed-Programm

Was ist mit dem Angriffswinkel?

Wenn Sie einen Zepp haben, Blast Motion oder Diamond Kinetics Schlägersensor Eine der Metriken, an denen Sie arbeiten und sich auf den Schwungpfad konzentrieren können, ist der Angriffswinkel:

Ein typischer Angriffswinkel des Laufs bei einem Groundball beträgt -15 bis 0. Auf der anderen Seite der Angriffswinkel bei einem Line Drive beträgt +5 bis +20. Ein typischer Angriffswinkel des Laufs bei einem Flyball beträgt +20 bis +35. Wir versuchen, einen Angriffswinkel von etwa 10 Grad zu haben.

Die meisten professionellen Hitter haben einen konstanten Angriffswinkel zwischen +8 und +12 Grad. Die meisten Amateurschläger haben Schwierigkeiten, durch den Ball zu kommen und haben einen negativen Angriffswinkel.

Im Baseball und Softball, Sie werden immer mehr über Launch Angles hören, die von Kommentatoren gesprochen werden, Trainer und Schläger. Es gibt drei Dinge zu beachten, wenn Sie einen Elite-Schwung entwickeln möchten:

1. Maximale Austrittsgeschwindigkeit
2. Durchschnittliche Austrittsgeschwindigkeit
3. Durchschnittlicher Abschusswinkel beim Schlagen (insbesondere im Käfig).

Und zuletzt, Denken Sie daran, dass Sie zum Feiern erheben müssen.

Harte Arbeit, funktioniert

Trainer Lisle

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Es wurde entwickelt, um Sportlern beizubringen, wie sie ihren Körper bewegen können, um ihren stärksten Schwung zu entfalten. Es wurde entwickelt, um Trainern zu helfen, optimale Ergebnisse von ihren Athleten zu erzielen. Machen Sie mit und erhalten Sie Zugriff auf über 100 exklusive Videos für Mitglieder und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, damit Sie genau wissen, was als nächstes zu tun ist, um Ihre Macht am Teller freizusetzen.

[Abschusswinkel in Baseball und Softball: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1001045215.html ]