Tipps zum Fußballtraining:Teamwork und Balance

Der Fußballtrainer-Tipp dieser Woche ist ein Spiel namens „Chain Gang“, das sich hervorragend zur Verbesserung der Teamarbeit eignet. Stärke, und Gleichgewicht. Ziel des Spiels ist es, dass sich alle Spieler verbinden und eine Kette bilden, in der sie sich gemeinsam auf dem Platz bewegen.

So richten Sie das Spiel ein

Beginnen Sie zunächst damit, zwei gleiche Bereiche mit Fußballkegeln einzurichten, um 3 Linien zu erstellen. Sobald Sie dies getan haben, Teilen Sie Ihr Team in zwei Hälften und geben Sie jedem Team einen Fußball. Jedes Team hat nun seinen eigenen Kurs.

Wie man das Spiel spielt

Das Spiel beginnt mit nur einem Spieler, wobei jedes Mal, wenn eine Runde beendet ist, weitere Spieler hinzukommen. Die Spieler müssen alle miteinander verbunden sein und dürfen die Kette nicht unterbrechen. Wenn jemand zurückgefallen ist oder vorne liegt, dann ist die kette gerissen.

Platzieren Sie einen andersfarbigen Fußballkegel oben auf dem Platz, damit die Spieler herumlaufen können. Die Spieler jedes Kurses starten am gegenüberliegenden Ende des verschiedenfarbigen Fußballkegels. Der erste Spieler muss dann den Ball in Richtung Fußballkegel dribbeln, um es herum, und wieder zurück zu seinen Teamkollegen. Sobald der erste Spieler einen Mitspieler erreicht, er/sie muss dann die Arme mit dem zweiten Mitspieler verbinden. Diese beiden Spieler wiederholen dann den Kurs, indem sie den Ball nach oben in Richtung des Fußballkegels dribbeln. um den Fußballkegel, und zurück zu ihren Mitspielern. Sie müssen dies tun, während sie die ganze Zeit die Arme verbinden. Wenn die Kette reißt, muss das Team von vorne beginnen. Jedes Mal, wenn die Spieler jede Runde beenden, schließt sich ein zusätzlicher Spieler der Kette an.

Spielen Sie das Spiel noch einmal, damit jeder Spieler zuerst beginnen kann, da der erste Spieler am härtesten arbeiten muss. Auf diese Weise geben Sie jedem Spieler die Möglichkeit, seine Stärke zu verbessern.

Wenn Ihre Spieler dieses Spiel beherrschen, können Sie es noch schwieriger machen, indem Sie jedem Spieler einen Fußball geben, um über den Platz zu dribbeln, während Sie die Kette behalten.

Haben Sie mit Ihrem Team die Chain Gang gespielt? Wenn ja, Haben Sie eine Verbesserung der Teamarbeit und der Balance während der Spiele festgestellt? Lassen Sie es uns wissen, indem Sie Ihre Kommentare hinterlassen oder uns an @TheSoccerStore twittern.

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