Der Coaching-Prozess – Lehren aus dem legendären Basketballtrainer John Wooden

Von Ian McClurg (www.playthe1v1way.com)

Der ehemalige Spieler von Manchester United und Everton, Phil Neville, sprach letzte Woche über seine aktuellen Erfahrungen als Assistant Manager des La Liga-Klubs Valencia. Er verglich seine Trainererfahrungen in einem neuen Land mit einem Abschlussjahr an der Universität, während er eines Tages seinen Weg in die Rolle eines Managers bei einem Spitzenklub fortsetzt.

Sein Kommentar ließ mich an meine eigene Coaching-Reise denken. Vor zwei Wochen habe ich ein Online-Masterstudium an der University of Stirling (Schottland) im Bereich Performance Coaching begonnen. Meine Hauptmotivation für die Teilnahme am Programm bestand darin, die Möglichkeit zu haben, bewährte Praktiken von führenden Trainern in anderen Sportarten zu lernen und meine eigenen Fähigkeiten zu verbessern, um das Leistungsniveau der von mir trainierten Spieler zu verbessern.

Einer der ersten Artikel, der uns zugewiesen wurde, war eine Studie über die Lehrmethoden des legendären College-Basketballtrainers John Wooden. Es sorgte für eine interessante Lektüre. Die Studie wurde von Ronald Gallimore und Roland Tharp von der University of California durchgeführt, die die Coaching-Sitzungen von Wooden beobachteten.

Sie kamen zu dem Schluss, dass Wooden seinen Erfolg auf mehreren wichtigen Coaching-Praktiken aufgebaut hat:

• Sorgfältige Planung seiner Trainingseinheiten. Er verbrachte über 2 Stunden damit, mit seinen Mitarbeitern zu planen, um eine 2-stündige Übung durchzuführen
• Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung des einzelnen Spielers. In seinem Trainingsplan waren individuelle Spielerziele enthalten
• Seine Kommentare an die Spieler waren kurz (nicht länger als 20 Sekunden) und zahlreich. Er vermied lange Vorlesungen
• Die Übungen waren ununterbrochen, elektrisch, anspruchsvoll und intensiv. Die Spieler bewegten sich während und zwischen den Aktivitäten schnell. Ein ehemaliger Spieler bemerkte, dass „Spiele so aussahen, als ob sie in einem langsameren Gang passierten“
• In Unterrichtsmomenten folgte Wooden einem dreistufigen Prozess. Er würde zeigen, wie etwas zu tun ist, dann imitieren Sie, wie ein oder mehrere Spieler etwas falsch gemacht haben, dann wieder so umbauen, wie er es wollte, so dass das Image der Spieler war
• Er kannte seine Spieler. Er studierte jeden Spieler sehr genau, damit er voraussehen konnte, was sie tun würden. oder nicht tun, also war er darauf vorbereitet, welche Informationen er ihnen mitteilen sollte
• Er trainierte die Spieler, nicht die Sitzung. Er traf Entscheidungen „on the fly“ in einem Tempo, das seinen Spielern ebenbürtig war, obwohl seine Planung es ihm ermöglichte, sich Gedanken darüber zu machen, welche spezifischen Wörter und Sätze er in wichtigen Coaching-Momenten verwenden sollte.
• Starker Fokus auf Wiederholung. Er erweiterte die vier Gesetze, um aus der Erklärung zu lernen, Demonstration, Nachahmung und Wiederholung zu acht Lerngesetzen - Erklärung, Demonstration, Nachahmung, Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung

Ein wirklich interessanter Aspekt von Woodens Coaching-Philosophie waren seine Ansichten zum Lob. Das meiste Lob und Komplimente gehen an die Spieler, die nicht so viel spielen. Seine Begründung war, dass die Startspieler das meiste Lob von Außenstehenden erhalten würden, daher war seine Kritik an ihnen etwas stärker, damit sie ein Gleichgewicht zwischen Lob und Kritik hatten. Im Gegensatz dazu erhielten die Bankspieler außerhalb des Teamumfelds weniger Lob und verlangten daher mehr von ihm.

Was können wir aus der Lobpreis-Philosophie von Wooden lernen? Andere Studien unterstützen die Ansicht, dass die erfolgreichsten und erfolgreichsten Trainer im Sport ein geringeres Lob/Kritik-Verhältnis haben als weniger erfolgreiche Trainer. In der Tat, Carol Dweck skizzierte in ihrem Buch Mindset – The New Psychology of Success Studien, die bestätigten, dass Leistung negativ beeinflusst wurde, wenn Talent gelobt wurde. anstatt für harte Arbeit.

In der Tat, Dweck argumentierte, dass es gefährlich sein kann, Kinder für ihre Fähigkeiten zu loben. Sie weist auf eine Studie hin, in der Studenten einen IQ-Test erhielten. Einige Schüler wurden für ihre Fähigkeiten gelobt, während andere für ihre Bemühungen erzogen wurden. Beide Gruppen schnitten anfangs gleich ab, aber sobald das Lob ausgesprochen wurde, weigerten sich die Schüler, die für ihr Talent gelobt wurden, sich weiter herauszufordern und ihr Lernen verlangsamte sich. Im Gegensatz dazu begannen die Schüler, die für ihre harte Arbeit gelobt wurden, neue Herausforderungen zu suchen und ihr Lerntempo erhöhte sich.
In der heutigen Welt scheint jeder nach Lob zu suchen und mehr Anerkennung zu verlangen als in der von Holz trainierten Spielergeneration. Wir befinden uns jetzt in einer Welt, in der sich Spitzensportler wie Yaya Toure von Manchester City über seinen Verein aufregen, weil er seinen Geburtstag nicht richtig gefeiert hat, und Saido Berahino von West Brom droht mit Streik, als der Verein einem Wechsel zu Tottenham Hotspur nicht zustimmt.

Meine eigene Coaching-Philosophie und Einstellung zum Lob wurde durch meine Erziehung beeinflusst. Ich komme aus einer Kultur, in der man den Kopf senkt und seine Arbeit nach besten Kräften erledigt. Wenn man in Nordirland aufwächst, bleibt keine Zeit für „große Charlies“ (großköpfig zu sein) und wenn man diesen Weg einschlägt, Es sind genug Leute in der Nähe, um Sie sehr schnell wieder an Ort und Stelle zu bringen.

Ich hätte meine Erziehung gegen nichts eingetauscht. Ich habe im Profi- und Jugendfußball genug arrogante Menschen gesehen, um zu wissen, dass man nie aufhört zu lernen. Wenn du jemals denkst, dass du
„cracked it“ Das Spiel selbst hat die Angewohnheit, dich daran zu erinnern, wie viel du noch lernen musst.

In einem Interview im letzten Jahr wurden mir ein paar sehr gute Fragen gestellt. Die erste Frage war:Was sind die größten Herausforderungen für junge kanadische Spieler, wenn sie mit Spielern aus anderen Ländern um professionelle Spielmöglichkeiten konkurrieren? Die zweite Frage war:Was müssen wir (in Nordamerika) tun, um junge Spieler auf höchstem Niveau hervorzubringen?

Meine Antwort auf die erste Frage war, dass die größte Herausforderung für junge kanadische Spieler im Wettbewerb gegen die Weltbesten die mentale Stärke ist. Die jungen kanadischen Spieler mit den meisten Erfolgen haben Kanada in jungen Jahren verlassen. Beispielsweise, Owen Hargreaves aus Calgary verließ sein Zuhause in sehr jungen Jahren. Er zog ohne seine Familie in ein fremdes Land und tauchte in eine andere Kultur ein, ohne die Sprache zu verstehen. Noch, er fand die Kraft, auf einem höheren Niveau zu spielen als die jungen „heimischen“ Spieler um sie herum. In Owens Fall er war sicherlich technisch talentiert, physisch und taktisch, aber das war nicht genug in der Wettkampfwelt, in die er in Deutschland gewechselt war. Er musste charakterstark sein, um die Herausforderungen beim FC Bayern München zu meistern. einer der größten Clubs der Welt. Er senkte den Kopf, arbeitete hart und weigerte sich, aufzugeben.

Hargreaves war offen für das Lernen, und glaubte nicht, dass er es schon mit 13 „geschafft“ hatte, als die Bayern an seine Tür klopften. Ich bin sicher, er war sehr stolz darauf, dass ein europäischer Spitzenklub ihn identifiziert und ausgewählt hatte, aber er sah seine Auswahl nicht als endgültiges Ziel an – eher er nahm es als eine großartige Gelegenheit, härter zu arbeiten und noch mehr zu erreichen. Er nutzte diese Gelegenheit voll aus, um schließlich eine Champions-League-Medaille zu gewinnen und für England zu spielen. (Sein Vater
war Engländer und deshalb entschied sich Owen, für dieses Land und nicht für Kanada zu spielen.)

Vergleichen Sie das mit dem, was ich in der Toronto FC Academy gesehen habe, als ich dort als Trainer oder in vielen Jugendakademien gearbeitet habe:junge Spieler mit den neuesten bunten Nike-Schuhen, in die ihre Initialen eingenäht sind. Das mag wie eine Kleinigkeit erscheinen, aber es sendet ein klares Signal darüber, was die Spieler, ihre Familien, und sogar das Team hält es für wirklich wichtig. An vielen Akademien in England, die Akademiejungen müssen schwarze Stiefel tragen. Es ist eine kleine Erinnerung daran, dass sie noch nichts erreicht haben und das buchstäblich! — bleib mit den Füßen auf dem Boden und lerne weiter.

Die Antwort auf die zweite Frage war ganz einfach. Was wir in Nordamerika tun müssen, um mehr Spitzenspieler hervorzubringen, die auf Weltniveau mithalten können, ist, unsere jungen Spieler bescheiden zu halten. Sie sollten offen sein für das Zuhören, bereit, hart zu arbeiten, und wenn Profifußball (Fußball) ihr Endziel ist, müssen sie die harte Arbeit verstehen, mentale Stärke und Belastbarkeit, die erforderlich sind, um das Spielrecht zu erlangen und auf diesem Niveau zu bleiben.

Ich finde es als Trainer wichtig, dass wir wie John Wooden, unseren jungen Spielern eine Balance zwischen Lob und Kritik zu bieten. Lob sollte so sein, wie Carol Dweck Beweise dafür liefert, Beschränken Sie sich auf Lob für harte Arbeit und Anstrengung und für einen gesunden Lernwillen – alles Merkmale einer Wachstumsmentalität!

Ich denke, das letzte Wort dazu sollte dem australischen Schriftsteller Robert Hughes gehören, der es am besten zusammenfasste, als er sagte:

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