Die besten Jogging -Schuhe mit Stabilität

kam Moderne Laufschuhe ins Leben in den 1970er Jahren . Bis dahin lief Menschen in Lauf Wohnungen, dünnen Sandalen, Mokassins, und barfuß . Heute sind diejenigen mit guter Stabilität und die Ihrer Füße und wie Sie laufen die besten Laufschuhe. Schuhe mit großen, abgefackelt , gepolsterte Fersen helfen absorbieren die Auswirkung des Fußes auf den Boden . Arch und mediale Beiträge reduzieren Abflachung der Füße und halten sie von "Rolling in " ( Überpronation ) oder " Roll-out " ( oversupination ) . Einfache Stabilität Schuhe

Diese Schuhe sind am besten für neutrale Läufer, die Fuß weder flach noch Hoch gewölbte Füße haben . Einfache Stabilität Schuhe haben eine Mischung aus Dämpfung und gut für Läufer , die Durchschnittsgewicht 15 Grad oder weniger Pronation oder Supination haben wollen aber trotzdem Unterstützung. Ein Laufschuh muss mehr Schockabsorption und bessere Pronationskontrolle als andere Arten von Sportschuhen .
Stabilitäts- Trail -Schuhe

Stabilitäts- Trail -Schuhe bieten die beste Traktion und Stabilität. Läufer, die Rennen entlang Wanderwegen und brauchen zusätzliche Traktion , das Beste aus diesen Schuhen.
Stabilitäts- Motion-Control- Schuhe

Läufer mit flachen Füßen ( keine sichtbaren Bogen ) können auch overpronate . Der Fuß rollt nach innen mehr als 15 Grad . Diejenigen, die Pronation müssen stabiler Laufschuhe. Fuß des Läufers , die einen spürbaren Bogen zwischen der Ferse und dem Ballen des Fußes zeigt eine hohe Bögen. Menschen mit hohen Bögen können auch supinieren . Läufer mit flachen Füßen oder hohen Bögen , müssen diejenigen, die overpronate oder Orthesen tragen eine stabile Motion-Control- Schuh. Motion-Control- Schuhe sind robust und langlebig , die Begrenzung Überpronation und Supination .


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