Wie Climb Zurück In einem Kajak in Deep Water
Kayak
Paddle
Paddle Float
Pumpe
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1
für die Rettung vorbereiten durch Einhaken Ihr Bein in das Kajak --- dies verhindert, dass das Kajak aus weggeblasen . Lassen Sie das Kajak auf den Kopf, weil das Gewicht des Wassers im Cockpit hilft, verankern das Kajak auf die Kenterbereich. Gehen von Ihrem Paddel Lassen Sie sich nicht .
2
Rufen Sie Ihre Paddel-Float von wo auch immer Sie es speichern . Viele Paddler gerne tragen sie versteckt unter den Bungee-Seilen auf Vorderdeck des Kajaks . Bewahren Sie die Schwimmer an der gleichen Stelle , so, wenn Sie es brauchen, wissen Sie genau, wo sie zu finden .
3 Schieben Sie den Paddel-Float über einem Ihrer Paddelblättern . Befestigen Sie diese mit der Kordel oder Gurtband -und Seitenschnalle . Das Verfahren , um das Paddel Schwimmer einrasten variiert mit dem Stil der Schwimmer .
4
Pumpen Sie den Paddel-Float durch Einblasen in die Paddelfloat der Röhre.
5
schwimmen die Seite der Kajak hinter dem Cockpit . Der Rest der Anleitung nehme an, Sie sind auf dem Port ( linken) Seite des Kajaks .
6
Zeigen Sie paddeln über die Rückseite des Cockpits. Die Paddel-Float erstreckt sich senkrecht vom Boot weg . Dies wird als Ausleger wirken , so dass man es so weit weg vom Boot wie möglich.
7
Besorgen Sie sich die Paddel und das Cockpit mit der rechten Hand. Mit der linken Hand greifen die Mitte der Flügelwelle .
8
Swim up auf dem hinteren Deck des Kajak. Haken Sie den linken Fuß auf der Paddelwelle in der Nähe des Paddel-Float Sie genug Einfluss, um dies zu tun zu geben. Bleiben Sie mit Ihrer Brust Berühren des hinteren Deck des Bootes so gering wie möglich .
9
Haken Sie den rechten Fuß auf die Paddelwelle weiter außen als das linke Bein .
10 < p > Drehen Sie Ihren Körper in Richtung Bug des Kajaks , so dass Sie Ihr linkes Bein in das Cockpit des Kajaks zu bekommen.
11
die Positionen der Hände wechseln und dabei das rechte Bein bis zum Ende eingehakt der Paddelwelle . Bewegen Sie Ihre linke Hand , um den Süllrand und die Paddelwelle greifen. Ihre rechte Hand greift in der Mitte der Flügelwelle .
12
Halten Sie Ihr Gewicht auf die rechte Hand und schwingen Sie Ihren rechten Fuß in das Cockpit .
13
in die Folie Cockpit, Brust nach unten , bis Ihr Hintern ist über dem Kajak Sitz.
14
aufrecht , indem Sie auf Ihre Paddel-Float Spin .
15
Pumpen Sie Ihr Kajak .
[Wie Climb Zurück In einem Kajak in Deep Water: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Kayaking/1001024777.html ]