Wie man sich kleidet , um Klettern gehen

Klettern ist eine anstrengende Sportart, die Konzentration erfordert . So ist die Kleidung, die Sie tragen Bedürfnisse funktional, flexibel , haltbar und bequem sein. Selbstverständlich , wenn Sie die Skalierung Innen Kletterwand sind , nimmt der Sport in der freien Natur . So halten Sie das Wetter im Auge. Anleitung
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Tragen Sie lange Hosen Spandex Übung , locker sitzende Hosen oder Schweißausbrüche an den Beinen bei kühlerem Wetter . Tragen Sie keine engen Jeans , die Ihre Bewegungsfreiheit einschränken und machen Sie sich unwohl .
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tragen ein paar leichte Schichten auf den Oberkörper bei kühlem Wetter , zusammen mit einer Windjacke oder eine leichte Jacke . Es ist wichtig , um Elemente aus atmungsaktiven Stoffen, die Feuchtigkeit Docht entfernt von Ihrem Körper gemacht zu wählen.
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Tragen Sie einen Ski- Mütze und Handschuhe in kühlen Wetter. Sie können diese Elemente immer vergießen , wenn Sie zu warm beim Klettern .
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tragen Shorts Fahrrad oder zu Fuß Shorts in wärmeren Wetter. Beachten Sie, dass Laufhose zu kurz sind. Ein T- Shirt oder Tank-Top wird gut zum Klettern und halten Sie genug abkühlen.
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Tragen Sie keine Socken oder sehr dünne Socken . Tragen Sie Turnschuhe oder leichte Wanderschuhe , aber nicht tragen schwere Wanderschuhe . Für alle, die mehr ist als ein Neuling , können Sie mieten oder kaufen speziell angefertigten Kletterschuhe , die das gesamte Spektrum in Bezug auf Stil und Funktion auszuführen.
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Missachtung bringen Geräte, einschließlich der Helme und Gurte, wenn Sie tun den Aufstieg mit einem renommierten Erlebnisprogramm oder in der Klinik . Die meisten Experten werden Ihnen mit denen zu schaffen. Wenn Sie mit Freunden oder auf eigene Faust , den Kauf Klettern oder mieten die Ausrüstung sind .
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Lernen von Personen, die Experten klettern Klettern kann ein gefährlicher Sport sein. Verwenden Sie nur die richtige Ausrüstung . Sie finden alle Schutz, den Sie bekommen können , um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.
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Packen Insektenschutz, Sonnenschutz und mindestens zwei Liter Wasser. Sie werden nicht tragen werden diese auf der eigentliche Aufstieg , aber sie sind nützlich, und Sie werden es Ihnen danken Sie ihnen, bevor und nachdem Sie den Stein skaliert habe.


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