Wie man sich kleidet , um Rugby spielen

Rugby ist ein rough-and -tumble Sportart, die ironischerweise erfordert leichter als übliche Kleidung. Während die Regeln je nach Art des Rugby spielen Sie ändern , werden Sie sehen , dass die meisten Rugby- Spieler tragen ähnliche Kleidung und Schutzausrüstung mit ein paar Variationen hier und da. Anleitung
Rugby Shirts und Shorts
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mit der Rugby- Trainer über das, was sie bevorzugen einheitliche wenn Sie kompetitiv spielen Consult. Sie werden sicherlich ausgestellt oder aufgefordert werden, Rugby- Shirts und Shorts zu kaufen. Rugby- Shirts sind in der Regel leicht, komfortabel und stark genug, um eine Menge von Zerren und Ziehen zu nehmen. Viele der heutigen Spieler tragen T-Shirts aus leichten , wasserfeste , synthetische Fasern.
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Erwarten Sie, dass die Rückseite des Rugby- Trikot wird Ihre Position Nummer und Ihren Nachnamen manchmal darüber gedruckt , wenn Sie ' re spielen für eine Mannschaft. Das Team-Logo ist in der Regel auf einer Seite des oberen Brust platziert .
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Holen Rugby- Shorts, die aus Baumwolle hergestellt werden und entwickelt, um die Belastungen des Spiels, einschließlich der Fälle , Aufzüge zu nehmen und viel läuft.
Rugby Schuhe und Socken
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Besprechen Sie mit Ihrem Trainer oder andere Spieler , welche Art von Schuhen sollten Sie sich für Rugby kaufen. Mehr Casual Games erfordern etwas mehr als Turnschuhe oder Schuhe ähnlich wie Fußballschuhe . Competitive Rugby erfordert in der Regel den Kauf von "Stiefel" , die ähnlich wie Fußballschuhe sind mit einem Low-Cut , der den Spieler maximale Flexibilität bei minimalem Gewicht gibt .
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Achten Sie darauf, Ihrem Trainer sprechen über Schuh Vorschriften für Ihre Position auf dem Feld. Zum Beispiel, wenn Sie nach vorne spielen, Rugby- Schuhe wollen, dass Sie mit Spikes oder Stollen . Im echten Wettkampfspiel , werden Sie wahrscheinlich genau gesagt , welche Arten von Nieten auf den Schuhen erlaubt und welche Dimensionen sie müssen sein .
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erwarten die Schiedsrichter aller Spieler Stollen vor einem Spiel , um zu überprüfen sicherzustellen, dass sie keine scharfen Kanten haben .
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ein Paar oder zwei Rugby- Socken, die in der Regel kniehohen zum Schutz Ihrer Beine Kauf .
Rugby -Schutzausrüstung
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Fragen Sie, ob Sie sollten Polsterung tragen , da Schulterpolster und Schutzwesten werden jetzt häufig von Spielern getragen . Polsterung ist in der Regel nur um den Schutz für Schulter-und Schlüsselbeinbereichbeschränkt. Frauen können die Spieler tragen in der Regel dünnen Schulterpolster als auch.
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fingerlose Handschuhe , um besser in den Griff der Ball kaufen . Nicht starre Schienbeinschützer sind oft eine gute Idee für das Tragen unter den Socken . In Wettbewerbs Rugby , wird keine Form von Metall in jeder Körperschutz erlaubt, mit Ausnahme der Stollen auf Ihre Schuhe .
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einen Mundschutz , ein Schlüsselelement der Sicherheitsausrüstung für Rugby Kauf benötigt . Ein Mundschutz schützt die Zähne , Zahnfleisch und Zunge eines Spielers und kann Schäden um den Kiefer und die Chancen auf eine Gehirnerschütterung zu reduzieren.
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Beachten Sie, dass im Rugby , wie in vielen Kontaktsportarten , sind Sie nicht erlaubt, Schmuck oder Brillen tragen, um zu verhindern, dass weitere Verletzungen . Spieler, die normalerweise eine Brille tragen dürfen Kontaktlinsen während des Spiels tragen.


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