Wie man beim Schnorcheln Tauchen Down

Weil Schnorcheln sind keine besonderen Fähigkeiten oder Ausbildung erfordern , ist es oft , die Touristen in wärmeren Meeres Destinationen angeboten . Solange Sie wissen, wie man schwimmen , schnorcheln Sie sicher . Es kann einige Übung, um bequeme Atmung durch das Rohr zu werden. Wie Sie schnorcheln , einen Großteil Ihrer Zeit auf der Wasseroberfläche verbringen Sie , aber wenn Sie etwas Interessantes zu sehen und würde gerne einen genaueren Blick zu nehmen, können Sie nach unten zu tauchen und dann wieder an die Oberfläche. Was Sie
Schnorchelausrüstung
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Atmen Sie tief ein gerade vor dem Tauchen . Sie werden nicht in der Lage, durch Ihre Rohr atmen , sobald es unter Wasser ist sein .
2

Bereiten Sie sich durch Biegen an der Taille und zeichnen Sie die Knie und Arme in Richtung Oberkörper zu tauchen.

3

Propel Ihren Körper nach unten unterhalb der Oberfläche durch Stoßen Sie Ihre Beine und bis auf die Oberfläche des Wassers.
4

Abstieg langsam , Ausgleichs Ohren in kurzen Abständen auf dem Weg nach unten. Dies kann eine von mehreren Möglichkeiten , einschließlich Kneifen Sie Ihre Nase und versuchen, durch die Nase ausatmen , oder Kneifen Sie Ihre Nase und schieben Sie Ihre Zunge auf und zurück zum Sog in der Rückseite Ihres Mundes zu schaffen.
5

langsam an die Oberfläche zurückkehren, Ausgleichs Ohren in Abständen auf dem Weg zurück bis zu Blutgefäßbruchzu vermeiden.
6

kräftig durchblasen Ihre Schnorchelrohr , wenn Sie die Oberfläche erreichen . Diese Aktion wird das Wasser aus dem Schlauch zu löschen, so kann man durch sie wieder zu atmen .


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