Wie man einen Rogue Wave Survive beim Surfen

Rogue Wellen sind Riesenwellen so stark, dass sie in der Lage die Spaltung in zwei Supertanker sind . Sie werden aus mehreren steilen Wellen gebildet , die zusammen reisen . Da diese Wellen sind steiler , sind sie weiter von ihren Schwerpunkten und daher instabil. Wie sie sich bewegen, die außerhalb Wellen geben ihre Energie an die Mittelwelle , bilden eine Monsterwelle . Diese Wellen können in der Mitte des Ozeans, wo normale Wellen nicht brechen brechen. Sie haben Schiffe zerstört und getötet Surfer auf der ganzen Welt . Surviving eine Monsterwelle auf das körperliche Fitness, geistige Vorbereitung und Praxis. Anleitung
1

Steigern Sie Ihre Lungenkapazität und Schwimmen Fähigkeiten. Wenn Sie zum Surfen in gefährlichen Gewässern planen, sollten Sie auf Ihre körperliche Fitness zu arbeiten , einschließlich Herz-Kreislauf Fitness-und Kraftausdauer . Üben sauerstoffarme Schwimm indem Striche in zwischen den Atemzügen , wie Sie trainieren. Je mehr Schläge die Sie ergreifen können zwischen den Atemzügen , desto besser sind Ihre Lungenkapazität .
2

Sie nicht auf der Welle sein . Dies ist der gefährlichste Ort auf einer Riesenwelle , weil Sie einen tödlichen Freifall und die anschließende pummeling riskieren. Paddeln auf und über , wenn du kannst , oder bleiben unten.
3

Wechseln weg von deinem Board , wenn Sie wissen, Sie gehen zu fallen . Wechseln Gesäß zuerst ins Wasser springen und flach . Der Boden könnte näher als Sie denken. Wenn Sie können, springen von der Rückseite der Platine , schieben Sie Ihre Karte in den Wildwasser . Atmen Sie tief durch , bevor Sie das Wasser schlagen.
4

Bedecken Sie Ihren Kopf und Gesicht mit den Armen und ruhig zu bleiben . Halten Sie den Mund und die Zähne zusammen , so dass Sie nicht schneiden Sie Ihre Zunge , wenn Sie Ihren Kopf getroffen .
5

Entspannen Sie Ihren Körper . Lassen Sie sich auf den Boden , wo das Wasser ruhiger sinken. Seien Sie vorsichtig, wenn scharfe Felsen oder Korallen sind auf der Unterseite.
6

Öffnen Sie Ihre Augen , wenn das Wasser ruhiger und kommen , so dass keine Gegenstände oder anderen Surfern über Sie sind. Wenn es viele Wellen kommen , ist es wichtig, an die Oberfläche , bevor der nächste trifft.
7

Schnappen Sie sich Ihre Brett und Paddel weg von allen anderen brechenden Wellen oder Surfer. Holen Sie sich ans Ufer und zu entspannen. Arzt aufsuchen, wenn Sie es brauchen.


[Wie man einen Rogue Wave Survive beim Surfen: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Surfen/1001012021.html ]