Ideen von Aktivitäten für einen Adrenalinrausch Haben

Sie können Aktivitäten, die einen Adrenalinstoß mit wenig Aufwand bieten zu finden . Abhängig von der Art der Eile , die Sie suchen , können Sie eine Quelle direkt in Ihrem eigenen Zuhause zu entdecken, oder auch einfach außerhalb Ihrer Komfortzone Schritt . Paranormal Investigation
Gruselige Orte können Sie im Flug - oder - Kampf -Modus.

Die Teilnahme an einem paranormale Untersuchung kann nicht der erste Adrenalin -induzierende Option, die in den Sinn kommt . Allerdings verbringen einige Zeit in einer angeblich spukt Lage können Ihre Adrenalin ohne viel Aufwand auf Ihrer Seite fließt. Für viele ist allein der Gedanke an kommenden face-to -face mit einem Geist genug, um die Herzfrequenz und Schweiß zu erhöhen. Halten Sie die Dinge sicher --- und legal. Erste Schritte für Hausfriedensbruch festgenommen kann einen Adrenalinstoß geben, aber Sie müssen nicht zu solch extremen Maßnahmen greifen . Bringen Sie etwas Grundausstattung wie eine Kamera , Handheld- Recorder und Taschenlampe, um keine paranormalen Begegnungen dokumentieren. Rückblick auf fangen Beweise kann auch eine schnelle Adrenalin beheben.
Stellen Sie Ihre Furcht
Spinnen können eine sofortige Adrenalinstoß
erstellen .

Ob Sie eine Angst vor der Dunkelheit , Spinnen, öffentlich zu sprechen oder kleine Räume , mit Blick auf diese Ängste können nicht nur einen Adrenalinstoß , sondern kann auch helfen, diese Ängste zu überwinden. Offenlegen Sie sich auf Situationen, die normalerweise dazu führen Sie in kalten Schweiß ausbrechen kann sich als sehr befriedigend auf lange Sicht zu sein . Freiwillige für eine Präsentation bei der Arbeit oder verbringen 10 Minuten in einem stockdunklen Raum , und statt die Minuten zu zählen , bis Sie sich von der Situation zu entfernen , die Zeit nehmen , um wirklich erleben. An neuen Herausforderungen durch Aktivitäten , die Sie normalerweise zu vermeiden, ist eine lohnende Möglichkeit, das Leben zu leben und erhalten, dass Adrenalin durch Ihr System .
Nicht -So- Extreme Sports
ein Grund Fahrrad kann eine sichere Adrenalin Summen bereitzustellen.

Sportarten wie Surfen, Parasailing , Klettern und Klippenspringen vor, dass alle natürlichen Adrenalinstoß . Allerdings nur die Bewältigung einer Sportart oder Aktivität , die Sie noch nie versucht haben , oder vielleicht noch nicht genossen , seit Sie ein Kind waren , können alle der Ansturm Sie brauchen. Schnallen Sie auf ein Paar Rollschuhe ausleihen oder Ihr Kind Skateboard und erleben Sie den Rausch der Geschwindigkeit und das Gefühl der Wind im Gesicht. Nur sicher sein, die richtigen Sicherheitsvorkehrungen zu nehmen und einen Helm , Knie-und Ellbogenschützer , um mögliche Verletzungen auf ein Minimum zu halten.


[Ideen von Aktivitäten für einen Adrenalinrausch Haben: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Andere-Extrem/1001031404.html ]