Wie man einen Front Flip auf einem Snowboard Do
Snowboard Helm
Handgelenkschutz
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1
Drücken Sie Ihre Zehen nach vorn , um den Abstieg den Hang hinunter zu beginnen. Verlagern Sie Ihr Gewicht nach hinten, um die Drehzahl zu erhöhen und gleiten auf einem Sprung.
2
Linie Ihre Snowboard -gerade mit einem Sprung beim Einsteigen zu einem moderaten Betrag der Geschwindigkeit. Wenn Sie zu schnell gehen, können Sie die Kontrolle verlieren . Wenn Sie zu langsam gehen, können Sie nicht vervollständigen die Rotation.
3
Lehnen nach vorn und pflegen Sie Ihre Balance , wie Sie den Sprung zu nähern. Entspannen Sie Körper und beugen Sie die Knie . Halten Sie Ihre Arme nah am Körper um den Luftwiderstand zu verhindern.
4
alle Ihre Körpergewicht nach vorne Werfen an der Lippe der Sprung oder den Rand, und die Feder aus der Nase oder vorderen Spitze der Snowboard.
5
Drehen Sie Ihren Körper in der Luft und bringen Sie Ihre Beine und Snowboard um, als das Körpergewicht verlagert sich die Front Flip abzuschließen. Unter drehen und man könnte auf dem Rücken landen. Overrotate und man konnte auf dem Kopf landen.
6
Halten Sie Ihre Knie gebogen, um Ihre Ziel erweichen , wie das Board fällt flach zurück auf der Piste. Üben Sie die Manöver, um die optimale Drehzahl für Ihr Körpergewicht zu bestimmen.
[Wie man einen Front Flip auf einem Snowboard Do: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Snowboarding/1001037108.html ]