Kurzanleitung für Anfänger:Wie man ein Snowboard einschaltet

Snowboarden ist in vielen Ländern der Welt eine der beliebtesten Wintersportarten. Jeder kann diesen Sport ausüben, wenn er ein oder zwei Tage damit übt. Davon abgesehen, manche Leute finden es nicht einfach, diesen Sport zu meistern.

Hast du schon einmal Snowboarden probiert? Wie unterscheidet sich Snowboarden vom Skifahren? Wenn Sie ein Anfänger im Snowboarden sind, Es gibt Dutzende von Dingen, die Sie gewinnen müssen, bevor Sie mit dem Spielen beginnen. Zuerst, Sie können die Grundkenntnisse des Snowboardens sowie unsere Anleitung zum Einschalten eines Snowboards nicht ignorieren.

Wie einfach ist es, Snowboarden zu lernen?

„Wie einfach ist es, Snowboarden zu lernen?“ Dies ist eine häufige Frage von Neulingen in diesem Wintersport. Aber wir müssen sagen, dass es schwer ist, mit „Ja“ oder „Nein“ zu antworten.

Soweit wir betroffen sind, jede Sportart zu meistern, Sie müssen Ihre Zeit und Mühe in das Lernen und Üben investieren. Was ist mehr, der Mensch ist einer der entscheidenden Faktoren. All diese Fakten stimmen auch beim Snowboarden.

Ist Snowboarden einfacher oder schwieriger als Skifahren?

Im Allgemeinen, die beiden Schneesportarten haben viele Gemeinsamkeiten. Deswegen, wenn du einen von beiden meisterst, es wird für Sie viel einfacher sein, mit dem anderen anzufangen. Davon abgesehen, es gibt einige unterschiede zwischen ihnen.

Skifahren erfordert ein Paar Ski, das an den Füßen befestigt wird. Die Funktion dieser Skier besteht darin, Sie bei der Navigation und beim reibungslosen Fahren auf Schnee zu unterstützen. Inzwischen, Sie verwenden nur ein Gerät zum Snowboarden; deshalb, Sie navigieren hauptsächlich durch Ihren eigenen Körper.

Einige professionelle Snowboarder und Skifahrer sagen normalerweise, dass es schwieriger ist, Snowboarden zu lernen, aber einfacher zu beherrschen, während Sie mit dem Skifahren an Ihren Fingerspitzen beginnen können, aber es ist ziemlich schwierig, diesen Sport zu beherrschen.

Auf der anderen Seite, Viele Leute denken anders, dass sie nur kurze Zeit brauchen, um Skikenntnisse zu erlangen, und es viel schwieriger ist, Snowboarden zu lernen.

Wer kann Snowboarden an ihren Fingerspitzen bekommen?

Jeder kann Snowboarden ausprobieren; jedoch, ein professioneller Snowboarder zu werden, Sie müssen bestimmte Eigenschaften haben. Bestimmtes, Snowboarden ist für diejenigen geeignet, die Abenteuerlustig sind, seltsame Gefühle und bereit, mit gefährlichen Situationen umzugehen. Es ist möglich, dass Männer oder Frauen mit starken Persönlichkeiten diesen Sport bevorzugen.

Um ein geschickter Snowboarder zu werden, Sie müssen Ihren Körper gut kontrollieren können. Der Grund dafür ist, dass dieser anspruchsvolle Sport die Flexibilität des Körpers bei der Bewegung durch den Schnee erfordert. Persönlich, Tänzer oder solche mit einem geschmeidigen Körper können potenzielle Snowboarder sein, wenn sie Zeit damit verbringen, Snowboarden zu üben.

Wie funktioniert ein Snowboard?

Die erste Version des Snowboards wurde 1929 von M.L. Burchett, der versuchte, durch den Schnee zu gehen, indem er seine Füße mit einer Wäscheleine an einer Sperrholzplatte befestigte, Dann klammert man sich an die Zügel des Pferdes, um sich zu bewegen.

Nach der ersten Version gab es viele Verbesserungen in der Technologie zur Herstellung von Snowboards. Bestimmtes, die beiden nächsten Versionen von Snowboard, im Gegenzug, entstand 1939 und 1965. Ersteres wurde von Vern Wicklund geschaffen, die einen großen Beitrag zur ersten Verbesserung von Snowboards geleistet haben. Inzwischen, Letzteres namens „Snurfer“ (eine Übereinstimmung zwischen „Schnee“ und „Surfer“) war eine wunderbare Erfindung eines amerikanischen Ingenieurs namens Sherman Poppen.

Einige Jahrzehnte später, Snowboarden gewann die Liebe der Menschen auf der ganzen Welt und wurde 1988 bei den Olympischen Spielen offiziell zu einer Sportart.

Während des Entwicklungsprozesses, Snowboards haben viele Veränderungen; jedoch, Sie kommen mit den Teilen unten.

Teile von Snowboard

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein Snowboard zu erstellen. Vorher, sein Kern bestand hauptsächlich aus Holz, aber einige andere Materialien wie Carbon werden heutzutage oft für die Herstellung von Snowboards verwendet.

Die Basis

Dieser Teil befindet sich an der Unterseite des Snowboards und berührt direkt den Schnee; deshalb, es spielt eine entscheidende Rolle bei einer Fahrt über den Schnee.

Die Basis von bester Qualität besteht aus Polyethylen unterschiedlicher Art und Eigenschaften. Außerdem, Es werden einige andere unterstützende Materialien verwendet. Mit diesem Material, Ihre Snowboardbasis wird im Vergleich zu anderen Typen fester sein und einen festen Griff haben.

Die Kanten

Die Snowboardkanten spielen eine wesentliche Rolle bei der Verbesserung der Snowboardleistung. Drei Faktoren, die die Kante beeinflussen, sind Seitenschnitt, Schärfe, und Härte.

Die Kurve an den Kanten ist der Sidecut, dessen Radius normalerweise kleiner ist als der von Skiern, zwischen 8 und 10 Metern. Die Größe des Sidecut-Radius hat Auswirkungen auf die Kurvenform. Speziell, Ein kleiner Radius erzeugt kleine Kurven, während ein großer Radius große Kurven hervorbringt.

Was die Härte angeht, Ein steifes Snowboard ist immer die ideale Wahl für professionelle Snowboarder, da es bei hoher Geschwindigkeit hervorragend das Gleichgewicht im Schnee hält. Davon abgesehen, Wenn Sie Fehler machen, Diese Art von Snowboard birgt schreckliche Risiken.

Arten von Snowboards

Heute auf dem Markt, Es gibt verschiedene Arten von Snowboards. Von all diesen Arten, Alle Berge, Freifahrt, Freistil, und Pulver sind die beliebtesten. Je nach Fähigkeit, Stil, und Ziel, Sie wählen das am besten geeignete Snowboard aus.

Während Freestyle-Snowboards ideal für Funpark- und Street-Snowboarder sind, All-Mountain Snowboards sind die beste Wahl für Anfänger. Auf der anderen Seite, wenn du dich für einen Highspeed-Boarder freust, Es wird empfohlen, Freeride-Snowboards zu kaufen.

So schalten Sie ein Snowboard ein

Nachdem Sie die Eigenschaften eines Snowboards erfasst und sich gründlich auf das Boarding vorbereitet haben, Sie müssen Zeit damit verbringen, grundlegende Snowboardtechniken zu erlernen. Um beim Snowboarden schnelle Fortschritte zu machen, Tipps zum Einschalten eines Snowboards können Sie nicht ignorieren.

Es ist ganz einfach, diese Technik zu erlernen. Jedoch, wenn Sie es selbst lernen oder der Anleitung nicht richtig folgen, es wird schwieriger für Sie, es schnell und effektiv zu bekommen. Deswegen, Es ist ratsam, sich von jemandem Schritt für Schritt in diese Sportart einweisen zu lassen. Wenn nicht, Zumindest müssen Sie sich die folgenden Anweisungen ansehen.

Wie man einen Frontside Turn macht

Denken Sie daran, dass, nachdem Sie Ihre Füße an ein Snowboard gebunden haben, Sie müssen Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilen. Sie stellen Ihr Snowboard auch so ein, dass es einen 90-Grad-Winkel mit der fallenden Straße bildet.

Als nächstes müssen Sie Ihr Board flach auf den Schnee legen. Auf diese Weise, Ihr Snowboard bringt Sie den Hügel hinunter, während das Brett und die fallende Straße noch senkrecht zueinander stehen. Sie müssen Druck auf die Hinterkante ausüben, um den Grip auf dem Schnee zu halten.

Nachdem Sie sich an das Snowboard gewöhnt haben, Du verlagerst dein Gewicht mehr auf dein vorderes Bein, um dein Board den Hang hinunter zu drücken. An diesem Punkt, Sie werden sich mit ziemlich hoher Geschwindigkeit bewegen, was dich wahrscheinlich gruselig macht. In solchen Situationen, die meisten von euch werden sich instinktiv nach hinten beugen, hinfallen und das erste Snowboarderlebnis beenden.

Drehen Sie Kopf und Schultern in die gewünschte Richtung, während Sie Ihr Gewicht auf dem vorderen Fuß halten. Wenn Sie Ihren Oberkörper in Richtung des Ziels drehen, Dein Snowboard wird diesen Körperteilen natürlich folgen.

Wie man einen Backside Turn macht

Es gibt einige Gemeinsamkeiten zwischen Frontside- und Backside-Drehen. Insbesondere, beim umkehren, Sie müssen auch das gleiche Gewicht auf die beiden Füße legen.

Das Abflachen des Boards ist ein Muss, bevor Sie auf dem Schnee rutschen. Wenn Sie die Geschwindigkeit reduzieren oder anhalten möchten, Sie üben Druck auf die Vorderkante des Bretts aus.

Falls Sie abbiegen möchten, Bitte drücke dein Snowboard weiter flach, während du dein Gewicht auf deinen Vorderfuß verlagerst. Dein Kopf und deine Schultern sind die wesentlichen Teile zum Drehen auf dem Snowboard. Entsprechend, Sie passen diese Körperteile so an, dass sie der Richtung folgen, die Sie drehen möchten.

Gehen Sie wie oben beschrieben vor, Es ist sicher, dass Sie das Snowboarden so schnell wie möglich erfolgreich meistern werden.

Was man vor dem Snowboarden essen sollte

Vielleicht wissen nicht viele, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung erhebliche Auswirkungen auf das Snowboard-Erlebnis hat.

Vor dem Snowboarden, Sie bereiten oft viele wichtige Dinge vor, einschließlich Stiefel, Handschuhe, Brille, Wollmütze, Bindung, und viele andere. Aber Sie vergessen manchmal, dass es notwendig ist, eine Ernährung zu entwickeln, die für Ihr Surfen über den Schnee geeignet ist. Die Tatsache zeigt, dass kaltes Wetter oft schneller hungrig macht als normal. Was ist mehr, Dieser Sport verschwendet so viel Energie. Als Ergebnis, Wir empfehlen, Ihre Ernährung durch kohlenhydrat- und eiweißreiche Nahrung zu ergänzen.

Proteinreiche Nahrung

Um deine Energie vor dem Snowboarden zu steigern, Sie müssen proteinreiche Nahrung zu sich nehmen, die in Eiern enthalten ist, Joghurt, Käse, Thunfisch, trockenes Fleisch, und so weiter. Wenn Sie vor dem Snowboarden einen Snack zu sich nehmen, Es ist ratsam, diese Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Wenn Ihr Körper genügend Nährstoffe bekommt, Sie werden voller Energie sein, um bemerkenswerte Leistungen im Schnee zu zeigen.

Kohlenhydratreiche Nahrung

Neben Eiweiß, die kohlenhydratreiche Kost trägt maßgeblich zur Förderung Ihrer Boardingleistungen bei. Ihr Körper wird mit einer großen Menge an Mineralstoffen und Vitaminen versorgt, wenn Sie Nahrungsmittel wie Brot, brauner Reis, fünf Körner, und Gemüse.

Getränkearten

Während Sie durch den Schnee fahren, Sie werden möglicherweise nicht durstig, was dadurch erklärt werden kann, dass bei kaltem Wetter Sie werden in sehr wenig Schweiß ausbrechen. Davon abgesehen, die Wasserversorgung für Ihren Körper ist unverzichtbar.

Sie können Ihrer Tasche ein paar Flaschen Wasser hinzufügen, dann trinke sie in der Ruhezeit. Es wird jedoch darauf hingewiesen, dass ein koffein- und zuckerhaltiger Energy-Drink Ihrem Sporttraining schaden kann. Es kann dazu führen, dass Snowboarder oder andere Sportler unter dem Anstieg von Blutdruck und Herzfrequenz leiden.

Sie können diese Lebensmittel vor dem Einsteigen oder während einer Pause zwischen den Zügen verzehren. Dann, bei den Vorbereitungen für Ihr Boarding, Sie sollten bedenken, dass eine große Tasche mit Lebensmitteln, die das Snowboarden unterstützen, enthalten sein muss.

Abschließend

Die obigen Informationen umfassen alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie zum Snowboarden kommen. Im Allgemeinen, Es ist ein interessanter Sport, aber Sie werden viel Zeit brauchen, um es zu meistern.

Egal, ob Sie es zur Unterhaltung spielen oder ein professioneller Snowboarder werden möchten, Wir hoffen, dass unser Artikel für Sie nützlich ist. Wenn Sie einen Beitrag haben, Bitte hinterlassen Sie Ihre Kommentare unten.

[Kurzanleitung für Anfänger:Wie man ein Snowboard einschaltet: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Skateboardfahren/1001037449.html ]