Wie messe ich Muscle Power durch manuelle Muskeltests für Handgelenk Flexion

? In einer Bestandsaufnahme der Kondition und Kraft , wird oft übersehen Handgelenk Stärke . Handgelenk- Bewegung und Kraft sind nicht nur in sportlichen Aktivitäten , aber in der Tag-zu- Tag funktionellen Aktivitäten. Während also die Festigkeit der umgebenden Muskelgruppen ist wichtig, da die Unterstützung für das Handgelenk , ist es ebenso wichtig, die Aufmerksamkeit auf die Handgelenke sich konzentrieren. Die Standard-Methode für die Bewertung der Stärke ist die Manuelle Muskeltests . Es wird oft auf Menschen, die aus einer Hand, Handgelenk oder Unterarm Verletzung erholt durchgeführt werden. Was Sie benötigen
Robuste Tisch -Stuhl

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1

Lassen Sie den Patienten bequem sitzen auf dem Stuhl und legte seinen Unterarm auf dem Tisch , Palm up , Finger und Ellenbogen entspannt.
2

Legen Sie Ihre Hand flach über die Finger des Patienten , einen Widerstand .
3

Lassen Sie den Patienten Versuch, ihre Handfläche bringen Richtung Ellbogen gegen den Widerstand .

4 Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 3 mit der Hand zugewandten Handfläche des Patienten nach unten.
5

Stärke des Patienten auf einer Skala von 0 bis bewerten 5 . Eine Bewertung von 5 bedeutet, dass der Patient volle Bewegungs gegen Voll Widerstand durchzuführen. Eine Bewertung von 4 bedeutet, dass der Patient vollständige Palette von Bewegung gegen mäßigen Widerstand durchzuführen. Eine Bewertung von 3 zeigt , dass der Patient vollständige Palette von Bewegung durchführen, aber nur , wenn der Widerstand wird entfernt. Eine Bewertung von 2 bedeutet, dass der Patient hat eine Vorliebe für volle Bewegungsfreiheit ohne Widerstand. Eine Bewertung von 1 bedeutet, dass der Patient hat wenig Teilbereich der Bewegung ohne Widerstand. Eine Bewertung von 0 bedeutet, dass der Patient sehr wenig oder keinen Bewegungsbereich ohne Widerstand.


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