So finden Sie My Stride Länge

Die Schrittlänge eines Menschen ist in etwa proportional zu seiner Höhe . Nach der Colorado State University, ob Sie männlich , Ihre Schrittlänge misst etwa 0.415 der Körpergröße . Wenn Sie weiblich, Ihre Schrittlänge misst etwa 0.413 der Körpergröße . Doch trotz dieser allgemeinen Beziehungen , variieren Einzelnen Körperproportionen und Wandern Arten stark . Um die Länge der Ihre Schrittlänge genau zu bestimmen , muss man es messen. Berechnen Sie den Durchschnitt aus mehreren Schritten , so dass niemand anomale Schritt wirft Sie Ihr Ergebnis. Was Sie brauchen
Kreide
Maßband
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1

einen Startort auf dem Boden (oder einen Bürgersteig ) identifizieren , die Sie leicht finden können wieder . Wenn Sie keine sehen , markieren Sie eine mit Kreide.
2

Stand auf dem von Ihnen gefunden werden, indem beide Fersen an der markierten Stelle .
3

Nehmen Sie sich 10 Schritte vorwärts , beginnend mit dem rechten Fuß und zu Fuß in die normale Geschwindigkeit.
4

Stopp. Markieren endgültigen Standort der linken Ferse mit Kreide .
5

Messen Sie den Abstand zwischen Start-und Endpunkt in Zoll.

6 von 10 Teilen Sie diese Distanz. Zum Beispiel, wenn Sie gingen 300 Zoll , 300 geteilt durch 10 = 30 Zoll, oder 2 Fuß 6 Zoll pro Schritt.


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