Wie ein Omron Pace /Entfernung Tracker kalibrieren

Die Omron Go Smart- Tempo und Distanz Tracker -Clips , um Ihre Taille wie ein traditionelles Schrittzähler . Allerdings zeichnet diese Tracker auch der Abstand ging , Kalorienverbrauch und Durchschnittstempo von Training . Der Tracker ermittelt die Kalorien auf der Grundlage der während der Installation eingegeben Gewicht verbrannt. Mit der Eingabe Ihrer Höhe in die Omron -Tracker, schätzt der Computer Ihre Schrittlänge und verwendet sie, um die Entfernung zu berechnen ging auf der Grundlage der Anzahl der Schritte während des Trainings übernommen. Sie können jede dieser Einstellungen jederzeit anpassen, um die Omron Tempo und Distanz -Tracker , um Ihre Messungen kalibriert halten. Was Sie brauchen
Maßband
Weitere Anweisungen anzeigen
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mit einem dünnen, robusten Gerät die Taste "Set" auf der Rückseite der Omron -Tracker drücken . Alles scharf Verwenden Sie nicht , es wird die Taste beschädigen. Auf der Display -Tracker die Stunde blinkt.
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Drücken Sie auf " Start" , bis die Zahl neben " Gewicht " blinkt. Die Omron -Tracker verwendet Ihr Gewicht , um die Kalorien während des Trainings verbrannt zu berechnen.
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Taste "Mode /Up " oder " Memo /Down"-Tasten , um das Gewicht zu verändern. Drücken Sie auf " Start", um zu bestätigen und zu der "Höhe "-Eintrag .
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Drücken Sie die "Up" und " Down"-Tasten Ihre Höhe zu gelangen. Drücken Sie auf " Start", um zu bestätigen. Die Omron -Tracker berechnet automatisch Ihre Schrittlänge auf Ihre Körpergröße .
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Drücken Sie die "Up" und "Down" -Tasten, um Ihre Schrittlänge zu ändern oder lassen Sie die berechnete Länge .
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Drücken Sie auf " Start", um zu bestätigen und die Einstellungen.
berechnen Stride Länge Mit verlassen des Omron Tracker
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zu einem Ort , wo man leicht Richter gehen der Abstand gelaufen oder gerannt , wie eine öffentliche Laufbahn oder einem lokalen Park.
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Drücken und halten Sie die Schaltfläche "Start" für 2 Sekunden , um ein Training zu beginnen.
9 < p> Drücken und halten Sie die Taste "Mode /Up" für 2 Sekunden. Dadurch wird die aktuelle Schrittlänge und Streckeninformationen anzuzeigen.
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Verwenden Sie die "Mode /Up" und " Memo /Down"-Tasten auf dem Display , um die Trainingsstrecke eingestellt . Zum Beispiel, ein Leseabstandvon 0,5 weist auf eine Trainingsstrecke von einer halben Meile.
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Drücken Sie auf " Start" , um das Training zu beginnen. Gehen oder laufen mit gleichbleibender Geschwindigkeit programmiert Distanz. Der Tracker wird weiterhin Kalorien und Fett verbrannt aufzeichnen, sowie Schrittzahl . Stoppen Sie, wenn Sie den Abstand erreicht.
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Drücken und halten Sie "Start " für 2 Sekunden, um das Training zu beenden . Das Display wird Ihre neue Schrittlänge zu zeigen. Verwenden Sie die "Mode /Up" oder " Memo /Down"-Tasten , um weitere Anpassungen vorzunehmen.
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Drücken Sie auf " Start" , um Ihr neues Schrittlänge zu bestätigen.
Berechnen Schrittlänge manuell

14 Fuß oder 10 Schritte laufen . Ihre Schrittlänge in Abhängigkeit von der Art der Übung unterschiedlich . Sie können sowohl zu berechnen, und stellen Sie die Schrittlänge in der Omron -Tracker , wenn Sie lieber zu Fuß gehen oder an einem bestimmten Tag zu laufen .
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den Abstand vom Anfang bis zum Ende in Zoll messen .

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Teilen der Abstand ging um 10 . Teilen Sie diese Zahl um 12 auf Ihre Schrittlänge in Metern berechnen.
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Folgen Sie den Anweisungen in Abschnitt 1 manuell Schrittlänge eingeben .


[Wie ein Omron Pace /Entfernung Tracker kalibrieren: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Wandern/1001006940.html ]