Warum Kampfkünstler Boards brechen?

Warum Kampfsportler Bretter brechen

Sie haben wahrscheinlich schon Videos und Vorführungen von Kampfsportlern gesehen, die Holzbretter und Betonblöcke zerbrechen. Die meisten Menschen missverstehen die Argumentation dahinter und gehen fälschlicherweise davon aus, dass es sich um eine Demonstration von Stärke handelt.

Es ist sicherlich ein beeindruckender Anblick zu sehen, wie ein älterer Mann mit Leichtigkeit durch Beton bricht, es gibt tatsächlich eine praktische und wagen wir zu sagen, wissenschaftliche Argumente dahinter. Das dritte Bewegungsgesetz von Isaac Newton besagt, dass „für jede Aktion eine gleiche und entgegengesetzte Reaktion existiert“.

Zielübungen für verbesserte Geschwindigkeit und Genauigkeit

Das Brechen von Brettern und Beton kann als eine Form der Kampfkunst-Zielübung angesehen werden, da dieser Akt die Schüler lehrt, sich mit voller Kraft auf einen bestimmten Punkt zu konzentrieren. Selbst die mächtigsten Schüler werden die Bretter oder den Beton nicht zerbrechen, wenn sie nicht die richtige Stelle treffen. Gleichfalls, etwas an der richtigen Stelle, aber ohne Kraft zu treffen, wird auch den gewünschten Effekt verfehlen. Deswegen, Beim Boardbreaking geht es mehr um Technik als um Kraft.

Energieübertragung ohne Verletzung

Zurück zum dritten Gesetz, je härter du auf die Bretter schlägst, desto größer ist die Gegenkraft. Um das Brett erfolgreich zu brechen, Sie müssen den Zielpunkt dieser Kraft aussetzen. Schäden treten auf, wenn Ihr Körper dieser Kraft nicht mehr standhalten kann, sodass die Kraft, die in den Schlag eingebracht werden kann, eingeschränkt wird. Es ist nicht nur eine Methode zur Verbesserung der Technik, Brechen von Brettern im Kampfsport wird verwendet, um die Kraft der Schläge zu messen. Bis vor kurzem, Es gab keine Beschleunigungsmesser, daher war das Zerbrechen von Dingen die Standardmethode zur Kraftmessung.

Erhöhen Sie die Stärke und Haltbarkeit der Knochen

Ein weiterer offensichtlicher Grund, warum Kampfsportler Bretter und Beton zerbrechen, ist die Tatsache, dass sich der Körper an Belastungen anpasst, zu ihrem Vorteil zu nutzen. Für Kampfsportler, die Knochen, Haut und Muskeln sind die drei wichtigsten Bereiche. Nach dem Wolffschen Gesetz Das Skelettsystem wird nach der Heilung stärker. Nach diesem Gesetz, Unsere Knochendichte nimmt nach der Heilung zu, so dass das Brechen von Brettern die Knochen schädigt, um sie zu stärken. Diejenigen, die das Brechen von Brettern üben, werden ermutigt, den Schwierigkeitsgrad und die Menge des Materials schrittweise zu erhöhen. Anfänger beginnen mit Brettern und kommen schließlich zu Beton.

Denken Sie daran, wenn das Brett bricht

Das Brechen von Brettern kann den Körper auf Stress konditionieren, aber mit so vielen kleinen Knochen in den Händen und Füßen, es ist etwas, das sorgfältig verwaltet werden muss. Deswegen, Das Brechen von Brettern ist mehr als nur eine Demonstration der Stärke. Bedauerlicherweise, Einige Kampfsportschulen machen die Tat billiger, indem sie sie in ihrer Werbung verwenden, in der Hoffnung, leichtgläubige Menschen mit grandiosen Versprechungen anzuziehen.

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