Ist es gut für Kinder zu spielen Sport

? Ob Baseball in den Vereinigten Staaten, Cricket in Indien, oder Fußball in Großbritannien , Sport für alle modernen Gesellschaften enorm wichtig. Ein paar glückliche Menschen sind sogar in der Lage, eine lukrative Karriere von professionell spielen zu schmieden. Aber sollten die Eltern Kenntnis von einem möglichen Gefahren sein , bevor ihre Kinder zur Teilnahme an Sportveranstaltungen ? Mögliche Verletzungen

Körperliche Aktivität trägt ein gewisses Risiko . Eltern sollten sich bewusst sein, dass ihr Kind beim Sport verletzt werden. Dieses Risiko kann minimiert werden , aber, wie lange Ihr Kind spielt unter der Aufsicht eines verantwortlichen Erwachsenen und trägt die Sicherheitsausrüstung. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind die Trainer ist HLW und Erste Hilfe ausgebildet und ist sich bewusst, was im Notfall zu tun. Bringen Sie Ihrem Kind die Bedeutung des Aufwärmens und Aufwärmen , bevor und nachdem sie Sport zu treiben. Leichte Übungen wie Stretching und Jogging helfen dem Körper die Vorbereitungen für die energischere Anstrengungen einer sportlichen Aktivität . Geben Sie Ihrem Kind Wasser zu trinken , bevor sie spielen und sie ermutigen, in den Pausen zu halten hydratisiert .
Finanz Element

Für fast alle Sportarten , die Anschaffung einiger Geräte ist erforderlich aus Gründen der Sicherheit und /oder , um das Spiel zu spielen. Eishockey, zum Beispiel , kann eine teure Verfolgung wegen der Pads, Stöcke, Helme und Schlittschuhe erforderlich sein . Auch, wie Kinder aufwachsen , werden sie neue Ausrüstung brauchen, wenn ihre alten Kit passt sie nicht mehr . Allerdings ist die Kosten der Ausrüstung für die meisten Sportarten nicht besonders hoch und könnte als eine Investition in die Gesundheit Ihres Kindes und das Wohlbefinden zu sehen.
Sozialleistungen
< p> solange sportliche Aktivität wird von einem verantwortlichen Erwachsenen beaufsichtigt , kann es ein großer Spaß für Kinder und kann auch das Selbstwertgefühl zu steigern. Mannschaftssportarten sind eine ideale Möglichkeit , die Vorteile der Zusammenarbeit und Kommunikation zu lernen. Nicht alle Kinder sind gleich begabt im Sport , sondern ob sie besonders begabt sind oder nicht, ist Sport eine gute Möglichkeit der Kanalisierung ihrer Freizeit und ihnen helfen, zu fühlen, zu ihren Altersgenossen verbunden. Nach dem Australian Institute of Criminology , die aktive Teilnahme an Sport reduziert Kriminalitätsraten unter jungen Menschen, wie es um Langeweile zu verhindern.
Nutzen für die Gesundheit

Das Problem der Fettleibigkeit bei Kindern ist auf dem Vormarsch . Im Jahr 2008 , dem National Health and Nutrition Examination Survey ergab, dass 16,9 Prozent der amerikanischen Kinder und Jugendliche zwischen 2 und 19 Jahre alt waren fettleibig . Ein Weg, um Ihr Kind von Fettleibigkeit , die ein erhebliches Gesundheitsrisiko ist zu verhindern, ist es, sie zu ermutigen , Sport zu treiben . Eine vernünftige Menge an Bewegung , kombiniert mit einer vernünftigen , gesunden Ernährung, sollten Kinder von Fettleibigkeit zu verhindern. Sportliche Teilnahme für Kinder fördert auch das gesunde Wachstum der Muskeln und Knochen , unterstützt und verbessert die Herz-Kreislauf Schlaf Fitness. Zusammen machen diese Vorteile, die es eher für körperlich aktive Kinder zu gesunden Erwachsenen wachsen.


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