5 Prinzipien, die Sie beim Badminton befolgen müssen

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Um ein erfolgreicher Badmintonspieler zu sein, an diesen Grundsätzen sollte man festhalten.

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Während Sie eine Sportart ausüben, man sollte ein starkes Fundament für sich selbst legen. Um dem Sport gerecht zu werden, sollte man bestimmte Grundsätze befolgen.

Wenn Sie zu den Spielern gehören, die täglich darum kämpfen, besser zu werden und sich zu verbessern, dann sind diese Prinzipien definitiv für Sie.

Diese Prinzipien sollen Ihnen helfen, sich zu verbessern und insgesamt ein besserer Spieler zu werden:

1. Gute Hand-Augen-Koordination

Es fällt auf, dass, wenn Anfänger den Badmintonsport erlernen, sie neigen dazu, das Shuttle zu verfehlen, um es zu treffen. Dies liegt daran, dass ein Spieler möglicherweise nicht zur richtigen Zeit einen Schwung macht. Er/sie schwingt vielleicht ein bisschen zu früh oder ein bisschen zu spät. Dies kommt häufig vor und wird auf Anfängerniveau als normal angesehen.

Jedoch, mit Übung kann man dies verbessern und eine bessere Hand-Augen-Koordination erlangen.

Dieses Video ist ein gutes Beispiel für Übungen zur Verbesserung der Hand-Augen-Koordination:

2. Beinarbeit ist der Schlüssel

Beim Badminton spielen, man sollte sich wirklich auf eine gute Beinarbeit auf dem Platz konzentrieren. Wenn Sie den Shuttle nicht erreichen können, nicht schlagen. Denn wenn Sie fehl am Platz sind oder nicht in einer guten Position sind, Sie können sich am Ende falsch bewegen und die Wahrscheinlichkeit, zu fallen oder sich zu verletzen, steigt erheblich.

Aufrechterhaltung guter Fußbewegungen auf dem Platz wird Ihnen helfen, ein besserer Spieler zu werden, da Sie das Shuttle effektiver zurückgeben können.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass die Verbesserung der Kraft und der Muskeln der Beine erheblich hilft.
Badminton ist ein schnelles Spiel, bei dem ein Spieler in Situationen gebracht wird, in denen er sehr schnell reagieren kann. Um schnell reagieren zu können, die Beinmuskulatur einer Person sollte stark sein. Natürlich ist es sehr von Vorteil, Beinarbeitsübungen zu machen.

Dies kann Ihnen helfen, Ihre Beinarbeit zu verbessern:

3. Sei immer hinter dem Shuttle

Wenn Sie ein guter Badmintonspieler werden möchten, Eines der Dinge, die Sie 10/10 Mal lernen werden, ist, sich hinter dem Shuttle zu befinden und niemals direkt unter dem Shuttle.

Es ist so wichtig, dass sich Ihr Körper hinter dem Shuttle befindet, denn so haben Ihre Arme Platz, um vollständig frei zu schwingen und Sie können beobachten, wo und wie Sie das Shuttle berühren und treffen. Quelle.

Während Sie Badminton spielen, kann es vorkommen, dass Sie zu spät kommen und nicht immer hinter dem Shuttle stehen können. was in Ordnung ist, aber das sollte selten vorkommen.

Wenn Sie sich direkt unter dem Shuttle befinden, Ihre Arme haben nicht nur einen eingeschränkten Bewegungsbereich, Sie können das Shuttle nicht gut genug sehen, um es in die Richtung Ihrer Wahl zu senden.

Es wird auch dazu führen, dass Sie eine schlechte Rendite erzielen, und manchmal auch keine Rückkehr.

Die schlimmste Position, die du finden kannst steht vor dem Shuttle. Dies liegt daran, dass Sie völlig aus dem Gleichgewicht geraten, wenn Sie versuchen, das Shuttle zu verfolgen und es zu treffen, wenn Sie sich außerhalb der Position befinden.

Sie können das Shuttle nicht richtig anzeigen und es besteht die Möglichkeit, dass es nicht einmal über das Netz geht. Also denk daran, immer hinter dem Shuttle sein.

4. Es gibt keine Abkürzung zum Erfolg

Wenn Sie versuchen, eine Sportart zu erlernen, insbesondere ein wettbewerbsfähiger und intensiver Sport wie Badminton, Sie müssen mit dem Fortschritt sehr geduldig sein.

Sie müssen regelmäßig üben und sogar außerhalb des Platzes trainieren, um das auf dem Platz umsetzen zu können, um noch schnellere Ergebnisse zu erzielen.

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Es gibt keine Abkürzungen, mit denen Sie schneller Ergebnisse erzielen können. Regelmäßig zu sein und sich darauf zu konzentrieren, gute Fortschritte zu erzielen, sollte der Schlüssel sein.

5. Gib niemals auf

Badminton ist kein einfacher Sport . Entweder Sie haben das natürliche Talent dafür oder Sie arbeiten sehr hart. Beides führt zu guten Ergebnissen. Aber wenn Sie nicht früh genug Fortschritte sehen, wenn Sie keine Spiele gewinnen, sollten Sie dies tun. niemals aufgeben.

Stattdessen, Beurteile die Situation. Denken Sie über die Fehler nach, die Sie gemacht haben und was Sie tun können, um sie zu korrigieren. Überlegen Sie, was Sie in der Praxis noch tun können.

Seien Sie regelmäßig und lernen Sie aus Ihren Fehlern. Lassen Sie sich vom Scheitern nicht in die Quere kommen. Ein entschlossener Spieler gibt nie auf.

Fazit:

Dies sind nur 5 Prinzipien, die Ihnen helfen sollen, ein starkes Fundament für sich selbst als Badmintonspieler aufzubauen. Diese gelten für alle Spielerlevel.

Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten unseres Unternehmens wider. Partner und andere Organisationen. Obwohl alle in unserem Blog bereitgestellten Informationen nach unserem besten Wissen wir garantieren nicht die wahrheit, Zuverlässigkeit oder Vollständigkeit der bereitgestellten Informationen. Alle Ratschläge oder Meinungen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als Alternative zu einer professionellen Beratung ausgelegt werden.

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