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Martial Arts5 Baseball-Grundlagen für kaltes Wetter
Profi-Empfehlungen, wie man sich im Baseball warm hält
Der April ist in den meisten Baseballstädten des Landes normalerweise kalt. Ein Frühjahrstraining in Florida oder Arizona zu haben, wo die Temps leicht in den 90er Jahren liegen können, bevor wir in unsere Städte aufbrechen, macht den Übergang zu 30- und 40-Grad-Temps noch schwieriger. Hier sind ein paar wichtige Dinge bei kaltem Wetter, die ich oder meine Teamkollegen verwenden, um warm zu bleiben und uns zu helfen, bei Baseballspielen bei kaltem Wetter unser Bestes zu geben.
Under Armour lange Ärmel
1. Beste Baseball-Langärmel
Bei kaltem Wetter Baseball, lange Ärmel sind ein Muss. Die Langarm-Unterhemden für kaltes Wetter sind dicker als normale Ärmel. Innen haben sie eine Fleece-Schicht, die die Haut berührt, um Ihnen zusätzliche Wärme zu geben.
Optionen für die Passform:
- Rundhals- oder Rollkragenpullover
- Kompression, anliegende oder lockere Passform. Kompression soll die Muskeln tatsächlich zusammendrücken und sie warm und locker halten. und sogar die Erholungszeit unterstützen. „Angepasst“ bedeutet eine stromlinienförmige Passform, aber kein Quetschen. Was am besten ist, ist wirklich mehr eine persönliche Präferenz. Manche Leute mögen und bevorzugen Kompression, während andere sich durch zu enge Kleidung eingeschränkt fühlen und die lockere Passform bevorzugen.
Es gibt Kaltwetterärmel, die dick und schwer sein können. Ich trage eigentlich lieber 2 dünne Langarmshirts. Es hält mich warm und ich fühle mich nicht durch ein klobiges Unterhemd eingeengt.
Die besten Langarmshirts für Baseball sind Under Armours Cold Gear und Nikes Langarmshirt Hyperwarm.
Realistisch, Die meisten professionellen Baseballspieler tragen eine dieser beiden Marken.
2. Beste Kaltwetter-Leggings
Under Armour Cold Gear Kompressionsleggings
Baseball-Leggings für kaltes Wetter sind in Kompressionsform oder enganliegend erhältlich.
ich bevorzuge Kompression , Und hier ist der Grund: Sie sitzen im Unterstand oder warten darauf, dass Ihnen ein Spiel auf dem Feld in die Quere kommt. Es ist sehr einfach für Ihre Muskeln, mitten in einem Baseballspiel bei kaltem Wetter zu verkrampfen. Das Letzte, was jemand braucht, ist eine Verletzung, und Kompressionsstrumpfhosen halten Ihre Muskeln warm und bereit für plötzliche sportliche Bewegungen.
Die lange Kompressionshose ist dünn und hat ein Fleece-ähnliches Futter. Wenn sie unter Ihrer Baseballhose und -socken getragen werden, sind sie nicht sichtbar. Wenn die Temperaturen sinken und der kalte Wind aufkommt, Sie werden SEHR froh sein, sie an zu haben.
Under Armour hat die Coldgear-Leggings in Kompression oder Passform. Sie sind von sehr guter Qualität – feuchtigkeitstransportierend (dri-fit), leicht aber warm, und Anti-Geruch. Ausgelegt für Temperaturen von 0 bis 55 Grad.
Nike hat 3 Stufen Leggins für kaltes Wetter. Was ist der Unterschied? Jede Stufe basiert auf den verschiedenen empfohlenen Wärmegradbereichen:
- Pro Warm:40-60 Grad Wetter, $50
- Pro Hyperwarm:40-20 Grad, $55 – $70
- Pro Hyperwarm Max:20-1 Grad.
Tipps zum Kauf der Kaltwetter-Leggings von Nike:
- Und lassen Sie sich nicht von "Pro" vs "Combat Pro" auf den Etiketten verwirren. Es ist das gleiche Produkt.
- Einige Unternehmen fügen das Label Sr oder Senior (für Erwachsenengrößen) und Yth oder Youth hinzu
- Leggings mit der Aufschrift „Hyperwarm lite“ haben weniger Isolierung als die regulären Hyperwarm-Leggings
3. Handwärmer
Wenn deine Hände kalt werden, einen Baseball zu werfen ist sehr schwierig und Fehler passieren häufiger. Einen Handwärmer aufbewahren 
4. Halten Sie sich im Unterstand warm.
Dies sind die Baseball-Teile für extra kaltes Wetter, die Ihre Nacht etwas erträglicher machen können. und helfen, Ihren Körper warm und locker zu halten.
- Handschuhe – Auch schön zu haben Handschuhe für kaltes Wetter, die hält deine Hände zwischen den Innings oder auf der Bank warm. Wenn deine Hände und Füße kalt werden, Der Rest deines Körpers wird dir sicher folgen. Under Armour hat einige Coldgear Side Lines-Handschuhe, die für Sportler gemacht sind – griffig, einfach einziehen, und schnell ein- und aussteigen.
- Mütze - hält den Kopf warm und hält den Rest des Körpers warm.
- Jacke – bündeln Sie sich zwischen den Innings und bleiben Sie warm.
- Gesichtsmaske – bei richtig kaltem Wetter kann eine Gesichtsmaske unter Ihrem Hut gewarnt werden. Es kann deine Ohren bedecken, Mund, und manchmal Nase. Es ist hilfreich an windigen kalten Tagen.
Franklin Kaltwetter-Schlaghandschuhe
5. Watthandschuhe für kaltes Wetter.
Diese Schlaghandschuhe sind etwas dicker als normale Schlaghandschuhe. Der große Unterschied besteht jedoch darin, dass sie eine Neopren-Rückseite haben, die Ihre Hände warm hält. Es gibt nichts Schlimmeres, als kalte Hände zu haben, wenn man am Teller steht. Diese Handschuhe halten Ihre Hände warm. Ich mag Franklins Profi-Schlaghandschuhe für kaltes Wetter sehr. Sie sind langlebig, nicht zu sperrig und halten Sie Ihre Hände warm.
Obwohl ich aufgewachsen bin und jetzt an Orten mit warmem Wetter lebe, habe ich viele April im Mittleren Westen gespielt, Colorado, und im ganzen Nordosten. Hoffentlich können diese Informationen hilfreich sein, damit Sie beim Baseballspielen bei kaltem Wetter vorbereitet sind.
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Ich hoffe, dieser kurze Überblick über die beste Baseballausrüstung bei kaltem Wetter und wie man sich beim Baseballspielen warm hält, war hilfreich. Für Profi-Empfehlungen für Baseball bei normalem Wetter, siehe unsere Seite Baseballbekleidung.
Wie immer, Sie sind eingeladen, Ihre Meinung hinzuzufügen oder Fragen im Kommentarbereich unten zu stellen. Mühevoll spielen ! – Doug
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[5 Baseball-Grundlagen für kaltes Wetter: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001047111.html ]