High Low Zone Offensive

Der Schlüssel zu diesem offensiven Basketballspiel besteht darin, den Ball in die 3 am stärksten anfälligsten Bereiche jeder Zonenverteidigung zu befördern:Den „hohen Pfosten, die Ecke, und der Russenfleck.
Vorbereitung
-“ Stellen Sie die Verteidigung in einer 2-3-Zone auf
–“ In der Offensive, Spieler 1 beginnt am oberen Rand des Schlüssels. Spieler 2 besetzt den rechten Flügel, Spieler 3 besetzt den linken Flügel. Spieler 4 beginnt im rechten Block, und Spieler 5 im linken Block.

Ausführung
-“ Spieler 1 leitet die Offense ein, indem er zu Spieler 2 passt. Er schneidet dann direkt durch den Schlüssel, auf der Suche nach einem Geben und Gehen.
-“ Spieler 3 füllt den Platz oben auf dem von Spieler 1 geräumten Schlüssel.
-“ Wenn Spieler 1 nicht geöffnet ist, er geht weiter durch die Gasse, rollt sich dann zu seiner Linken aus, Besetzung des von Spieler 3 frei gewordenen Platzes.
-“ Die Post-Spieler sind der Schlüssel zu dieser Offensive. Der schwache Seitenpfostenspieler (der Pfostenspieler gegenüber dem Ball – in diesem Fall Spieler 5) blitzt auf den Ball zu, bis zum hohen Posten
-“ Spieler 2 gibt den Ball in Spieler 5 ein
–“ Spieler 5 stellt sich ins Quadrat und sucht nach dem Sprungschuss. Wenn nicht geöffnet, er versucht den Ball in Spieler 4 am unteren Block zu werfen. Wenn das nicht geöffnet ist, er schwingt den Ball auf die linke Spielfeldseite, blinkt dann runter zum Block und sucht den Block
–“ Das Spiel geht wie oben weiter, mit den 3 Perimeter-Spielern, die passieren und durchschneiden. Die beiden Pfostenspieler führen weiterhin "X-Cuts" aus, die immer die hohen und niedrigen Pfosten auf einer Seite des Platzes füllen

Schwerpunkte
-“ Postspieler:Halte deine Hände hoch und sei immer bereit, den Ball zu fangen.
-“ Postenspieler:Sie müssen vom hohen Pfosten schießen, um die Verteidigung ehrlich zu halten
-“ Spieler posten:um etwas Abstand von der Zone zu bekommen, versuchen Sie, sich in den „russischen Fleck“ zu ducken, sechs Fuß vom Korb entlang der Grundlinie entfernt.
-“ Wachen:Halte die Verteidigung ehrlich, indem du offene Dreier schießt
-“ Wächter:Dribble auf den Verteidiger, um ihn zu zwingen, dich zu bewachen. Lassen Sie ihn nicht zurücksacken und schützen Sie ausschließlich die Fahrspur.

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