5 Dinge, die Sie über Selbstmorde im Basketball wissen müssen

Wenn jemand jemals organisierten Basketball gespielt hat, die Begriffe "Selbstmorde" und "Vergaser" lassen sie erschaudern. Diese Cardio-Übungen verwenden die Linien auf dem Platz, um Laufpunkte für die Selbstmörder zu markieren. Zum Beispiel, ein Spieler beginnt an einer Endlinie, zur Freiwurflinie laufen, Berühren Sie die Linie und kehren Sie zur Endlinie zurück. Wiederholen Sie diesen Vorgang bis zur Mittelfeldlinie, die gegenüberliegende Freiwurflinie und die gegenüberliegende Endlinie. Es gibt verschiedene Variationen dieses Laufs, aber so begeht man im Basketball im Wesentlichen Selbstmord.

Wenn jemand jemals organisierten Basketball gespielt hat, die Begriffe "Selbstmorde" und "Vergaser" lassen sie erschaudern. Diese Cardio-Übungen verwenden die Linien auf dem Platz, um Laufpunkte für die Selbstmörder zu markieren. Zum Beispiel, ein Spieler beginnt an einer Endlinie, zur Freiwurflinie laufen, Berühren Sie die Linie und kehren Sie zur Endlinie zurück. Wiederholen Sie diesen Vorgang bis zur Mittelfeldlinie, die gegenüberliegende Freiwurflinie und die gegenüberliegende Endlinie. Es gibt verschiedene Variationen dieses Laufs, aber so begeht man im Basketball im Wesentlichen Selbstmord.

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