Bowling:10 Fälle, in denen dein Finger wehtut und wie man ihn repariert

Fingerschmerzen, schwieliger Finger, Schwellungen und sogar Blutungen sind das, was die meisten Bowler erlebt haben. Dieses Gefühl ist überhaupt nicht "glücklich". Es verhindert, dass Sie sich beim Bowling wohlfühlen und raubt Ihnen Qualität und stabile Schläge. Was noch trauriger ist, ist, dass viele Bowler nicht wissen, was los ist und nicht wissen, wie sie es beheben können. Einige traten sogar zurück und sagten:Bowling ist ein Muss.

Kein Problem! Happybowlers.com möchte bestätigen, dass Schmerzen in der Hand oder einem Körperteil beim Bowling ein Zeichen dafür sind, dass die von Ihnen verwendete Technik und Ausrüstung auffällig ist. Hier sind 10 der häufigsten Schmerzpunkte an der Hand und wie Sie sie vollständig beheben können. Sie müssen den folgenden Artikel lesen, wenn Sie diesen Schmerz loswerden möchten.

#1:Die Fingerspitze in der Nähe des Nagels ist schwielig und brennt:

Grund:

1. Der Abstand zwischen den beiden Fingerlöchern und dem Daumenloch ist so weit, dass der rechte Finger reicht und sich an den Lochrand klammert. Dadurch wird verhindert, dass 2 Finger tief genug in das Fingerloch eindringen (nur etwas am Lochrand lecken). Jedes Mal, wenn der Ball herauskommt, Sie müssen versuchen, Ihren Finger an den Rand des Fingers zu kleben, was dazu führt, dass der Finger brennt und verhornt.
2. Das Griffloch ist mit einem zu kleinen Durchmesser gebohrt, verhindern Sie, dass Ihre Finger tief genug in das Loch eindringen.
3. Der Winkel des nach außen oder innen gerichteten Fingerbohrers ist zu groß, wodurch der Bowler am Fingerloch kleben bleibt. unbequem.

Überwinden:

1. Bring den Ball zurück, Messen Sie den Abstand zwischen den 2 Fingerlöchern und dem Daumen, um die Hand zu passen. Der mittlere Abstand ist, wenn Sie 3 Finger in das Loch stecken, du fühlst dich wohl, der Ball fällt in deine Handfläche, und Sie können einen Bleistift durch den Spalt zwischen Ihrer Handfläche und der Oberfläche des Balls stecken. Notiz, Der Bleistift sitzt fest, nicht locker. Wenn locker bedeutet, dass der Abstand zwischen der Handfläche und der Balloberfläche zu groß ist, mit anderen Worten, der Daumen-Finger-Abstand ist zu kurz. Ein weiterer zu beachtender Punkt ist, dass der Abstand zwischen Daumen und Finger dazu führt, dass der Bowler seinen Daumen direkt in das Loch steckt, ohne den Daumen zurückziehen zu müssen.
2. Wenn der Abstand von 3 Löchern genau richtig ist, aber das Fingerloch zu eng ist, Wir bohren das Fingerloch so weit, dass der Finger hineinpasst.

#2:Gequetschte Nägel:

Grund:

Das Griffloch ist mit einem zu kleinen Durchmesser gebohrt, verhindern Sie, dass Ihre Finger tief genug in das Loch eindringen. Oder das Fingerloch ist nicht klein, aber der Bowler selbst steckt seinen Finger zu wenig in das Loch.

Überwinden:

1. Bohren Sie das Fingerloch breit.
2. Wenn das Fingerloch nicht fest ist, Werfer muss seinen Finger aktiv tiefer einführen, bis zum Ende des ersten Fingerknöchels. In diesem Fall ist es nicht erforderlich, ein breites Fingerloch zu bohren.

#3:Schmerzen im zweiten Knöchel:

Grund:

1. Der Abstand zwischen Finger- und Daumenloch ist zu kurz.
2. Der Gummifinger wurde gedehnt, wodurch sich das Fingerloch weitet und der Bowler seinen Finger zu tief in den zweiten Knöchel steckt.

Überwinden:

1. Ballonfahren, Messen Sie die Länge von Finger und Daumen, um sie an die Hand anzupassen.
2. Durch einen neuen Finger ersetzen.

#4:Schmerzen auf beiden Seiten der Fingerkuppen:

Grund:

1. Das Griffloch wird zu schräg nach links oder rechts gebohrt.
2. Das Fingerloch ist zu eng und quetscht die Fingerseiten.

Überwinden:

Ersetzen Sie den Fingerbohrer durch eine vernünftige Bohrrichtung und das Loch wird vergrößert. Wenn die Bohrrichtung in Ordnung ist, Sie müssen nur ein großes Fingerloch bohren.

#5:Schmerzen in der Handfläche des Zeigefingers und Handfläche nahe der Basis des Zeigefingers:

Grund:

Flaschenpositionen in diesen beiden Bereichen gelten als normal, je nachdem, wie der Ball gehalten und losgelassen wird. Wenn Sie jedoch in diesen beiden Bereichen Schmerzen haben (keine Schmerzen, keine Schmerzen), bedeutet dies, dass Sie beim Halten des Balls du drehst deine Hand zu weit nach rechts, wodurch der Balldruck auf diese beiden Bereiche zu groß wird. Es kann dir Schmerzen bereiten, Taubheitsgefühl wie eine Verstauchung, insbesondere im Bereich der Handfläche am Ansatz Ihres Zeigefingers.

Überwinden:

Reduzieren Sie zu starkes Verdrehen der rechten Hand, wenn Sie den Ball halten und schwingen.

#6:Schmerzen an der Seite des Daumens auf der Handinnenseite (siehe Bild):

Grund:

1. Schmerzlokalisation A:Der Abstand zwischen Finger und Daumen ist zu gering. Oder das Daumenloch schlägt so weit aus (umgekehrt), dass die Basis des Daumenknochens auf den Rand des Daumenlochs drückt, verursacht Schmerzen.
2. Schmerzort B:Daumenloch ist zu klein und tritt zu stark nach links (rechte Hand)

Daumenlochposition rückwärts und vorwärts

Ausrüstung zum Ein- und Ausmessen von Gestein, links oder rechts vom Daumenloch treten.

Überwinden:

Setzen Sie das Daumenloch ein und bohren Sie es mit einem vernünftigeren Abstand und Winkel erneut. Sie müssen sich der Neigung nach links und rechts bewusst sein, Daumenstoß vorwärts oder rückwärts Daumenwinkel. Dies ist Geld, um Ihnen zu helfen, Ihren Daumen beim Loslassen des Balls leicht loszuwerden und Ihre Hand beim Bowling nicht zu verletzen.

#7:Schmerzen im rechten Daumengelenk

Grund:

Dies ist eine sehr häufige Schmerzstelle. Der Grund ist, dass das Daumenloch zu weit nach rechts gekickt oder das Daumenloch zu klein gebohrt ist, oder der Finger- und Daumenabstand ist zu groß. Sie sollten die oben genannten Gründe berücksichtigen.

Das Daumenloch ist zu klein – Bowler passt nicht alle Daumen in den Daumen

Überwinden:

Ersetzen Sie das Daumenloch und bohren Sie erneut mit einer genaueren Handmessung.

#8:Schmerzen auf beiden Seiten des ersten Gelenks:

Grund:

Daumenloch zu eng. Menschen mit Schmerzen in dieser Position haben oft ein leicht vergrößertes Daumengelenk. Die Ursache kann durch die Beschaffenheit der Fingerform oder durch Schwellung, Kompression, Flasche. Eine weitere Ursache ist, dass diese Bowler ihre Daumen oft nicht vollständig in das Daumenloch einführen. Bewirkt, dass Finger oder Finger beim Schlagen des Balls stecken bleiben und Schmerzen auf beiden Seiten der Gelenke verursachen.

Überwinden:

Stecken Sie Ihren Daumen tief in den Griff. Oder kleine Operation am Daumenloch durch, ausgestochen, Erweitern Sie es in Richtung des Lochs oval, damit die Daumengelenke leicht auf der Kugel herausrutschen können und das Loch weniger eng wird.

Ovales Daumenloch

#9:Schmerzen im Unterleib und Rücken etwa in der Mitte des Daumens:

Grund:

1. Das Daumenloch schlägt zu stark aus (rückwärts)
2. Daumenloch zu groß
3. Finger- und Daumenlochabstand ist zu kurz oder zu lang
4. Bowler steckte seinen Daumen nicht ganz in den Daumen.

Überwinden:

1. Stellen Sie den Daumengriff auf die Tiefe des Griffs ein.
2. Wenn Sie Ihren Daumen tief einstecken und es immer noch wehtut, dann setzen Sie ein Daumenloch und bohren Sie weniger rückwärts.

#10:Blutergüsse und Schmerzen an der Basis oder Basis des Daumens:

Grund:

1. Position A:Der Abstand zwischen Daumen und Finger ist zu groß. Daumenloch zu groß.
2. Position B:Daumen sollte die richtige Neigung haben (rückwärts oder vorwärts). Daumenloch zu groß.

Überwinden:

Bohren Sie das Daumenloch erneut

Ich hoffe, Sie wissen alle, was Sie tun müssen, um die Schmerzen zu lindern, Flasche zur Hand, wenn Schüssel. Bei jeder Absicht, den Ball zu verstellen, happybowlers.com empfiehlt, das Gerät nicht manuell mit Gegenständen zu Hause anzupassen. Besuchen Sie den nächsten Pro-Shop für spezielle Werkzeuge zum Bearbeiten, wenn Sie Ihre Bowlingkugel nicht ruinieren möchten. Wenn Sie Rat brauchen, Sie können auch auf das Chatfenster von happybowlers.com klicken, um die genaueste Antwort zu erhalten. Ich wünsche Ihnen Bowlingspaß und Glück!

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