Wie man die Grund Moves of Boxing Online Lernen

Boxen ist eine der ältesten Sportarten der Menschen. Darstellungen von Boxer können in Bildern und Wandmalereien gehen zurück auf das antike Griechenland und Rom zu sehen. Die Menschen sind mit diesem Sport fasziniert , weil es eine ausgezeichnete Form der Bewegung und ein wertvolles Mittel der Selbstverteidigung . In der heutigen Zeit , ist es möglich, Boxen ohne den Besuch der örtlichen Turnhalle lernen. Wenn Sie die Grundbewegungen im Boxen lernen wollen , können Sie einfach online gehen. Anleitung
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Studieren Sie die Grundlagen des Boxens. Bevor Sie Boxen üben , lernen die Grundlagen , wie zum Beispiel , wie man einen schnellen Jab zu werfen, decken sich , und schlüpfen in sich. Besuchen Sie eine Website wie Boxen für Freie , die die grundlegenden Konzepte im Boxen verfügt . Sie können auch lernen, wie der Sport hat über die Jahre verändert . Zum Beispiel in den frühen Tagen des Boxens in den Vereinigten Staaten , gab es keine Begrenzung für die Anzahl der Runden in einem Schwergewichts-Kampf. Kämpfe ausgefochten wurden , bis ein Mann aufgegeben oder wurde ausgeschlagen . Später wurde eine Grenze von 15 Runden verhängt wurde . Diese Grenze wurde vor kurzem auf 13 Runden reduziert.
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Starten beobachten Box- Videos online. Nachdem Sie sich in den Techniken des Boxens eingetaucht haben und kennen die Terminologie Studie Experten Anwendung dieser Techniken . Dies kann auch online durchgeführt werden . Einfach auf YouTube und sehen Sie einige der alten klassischen Kämpfe. Suchen Sie nach Stil und Technik . Studie bekämpft , in denen mindestens einer der beiden Gegner wird als " Boxer " und nicht als " Schläger ". Wie Sie den Kampf zu sehen, genau zuzuhören , um die Kommentare und Notizen . Sehen Sie, wenn Sie können Orte erkennen, wo einer der beiden Gegner , die Grundlagen gelten ausfällt.
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Üben Sie die Lektionen, die Sie gelernt haben. Obwohl es gut, jedes Thema sorgfältig zu studieren vorher ist , kommt eine Zeit , wenn Sie brauchen, um physisch üben die Fähigkeit ein versuchen Sie zu lernen. Boxen ist wie Fahrradfahren oder Schwimmen. Obwohl es möglich ist , die Grundlagen des Boxens online zu lernen , Lehr eigenen Körper , um tatsächlich diese Dinge tun und sie tun gut erfordert Zeit und Wiederholung. Wie bei jedem anderen Sport, müssen Sie sich selbst zu trainieren, so dass körperliche Aktionen und Reaktionen werden instinktiv. Videotape selbst üben die Bewegungen und Techniken , Rutschen und werfen Schläge , und vergleichen Sie die Ergebnisse mit den Online- Videos von großen Kämpfen. Objektiv beurteilen Sie Ihre Fortschritte.


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