Wie Kung Fu Online Lernen

Von den verschiedenen Arten von Kampfkünsten , ist Kung Fu eine der bekanntesten . Sie brauchen nicht zu Zeit in einem Dojo oder Ihre lokale Zeitzentrum , um Kung-Fu lernen zu verbringen. Mehrere Websites bieten Schritt-für- Schritt-Anleitungen, wie man Kung-Fu- Techniken, die Sie zu imitieren , und führen Sie auf eigene Faust kann zuführen. Verwandeln Sie Ihr Schlafzimmer oder Büro in ein Miniatur- Fitnessraum und perfektionieren jede Bewegung in Ihrem eigenen Tempo die Straße hinunter geschickt darin, die Kunst des Kung-Fu zu werden. Anleitung
1

zu einem Online- Kung-Fu- Training Website wie kostenlose Online- Kung Fu , Kung Fu und Fitness Defense oder eLanguage Schule gehen.
2

die erste Lektion zur Verfügung öffnen . Einige Websites bieten Unterricht in Band gebrochen , mit weißem Gürtel als die grundlegendste . Andere arrangieren Unterricht durch die Leichtigkeit der Technik.
3

Lesen Sie die Schritte zum Abschluss der Technik . Hinweis Warnungen vorgestellt .
4

Sehen Sie sich das dazugehörige Video auf die Technik mindestens fünf Mal . Achten Sie darauf, wie sich die Kampfkünstler bewegt nicht nur seine Hände und Füße , sondern den ganzen Körper .
5

Stellen Sie Ihren Computer auf einem Schreibtisch oder Tisch, so dass es auf Höhe der Taille ist .

6

Legen Sie einen großen Spiegel neben Ihrem Computer Schreibtisch . Sie sollten in der Lage, Ihren vollständigen Körper im Spiegel zu sehen.
7

Klar das Gebiet rund um den Computer , so dass Sie in der Lage , sich zu bewegen , ohne auf etwas sind .
8

spielen Sie das Video von der Technik, die Sie üben möchten . Zurück weg von Ihrem Computer .
9

Mimic die Aktion auf dem Bildschirm . Pretend der Computer ist ein Spiegel und die Person auf dem Bildschirm ist Ihre Reflexion, zu bewegen, wie er es tut.
10

das Video Wiederholen und üben die wieder unterwegs . Wiederholen Sie , bis Sie auf Ihrem eigenen sind .
11

Schauen Sie in einem Ganzkörperspiegel und üben die Technik , ohne auf das Video. Beachten Sie, wie Ihr Körper bewegt. Wiederholen Sie die Technik , bis Ihr Bild im Spiegel ähnelt das Video gesehen haben .
12

Fahren Sie mit dem nächsten Verfahren .


[Wie Kung Fu Online Lernen: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1001007679.html ]