Eishockey Eislauf -Grundlagen

Becoming ein guter Eishockeyspieler zu meistern erfordert Schlittschuhlaufen. Wenn Sie nicht ein guter Skater werden, werden Sie nicht in der Lage, Schritt zu halten. Die besten Spieler machen ihre Eislauf sehen absolut mühelos. Ganze Schulen wurden entwickelt, um Strom Skating Fertigkeiten zu vermitteln , und viele Hockeycampsverbringen Zeit Bohr- Spieler auf Skaten. Die Knie

Eine tiefe Kniebeuge ist für eine gute Skating-Technik . Versuchen Sie, Ihre Knie in der Nähe eines 90-Grad- Kniebeuge . Es sollte fast das Gefühl , als ob Sie in einem Stuhl sitzend. Mit einer tiefen Kniebeuge mit Balance
helfen und ermöglichen Ihnen eine bessere Kontrolle Ihres Kanten aufweisen.
Die Schlittschuhe

Viele Anfänger machen den Fehler, zu denken, sie brauchen schnüren ihre Schlittschuhe sehr eng, fast wie ein Schraubstock. Allerdings sind die besten Skater halten den oberen Teil ihre Schlittschuhe ein wenig locker . Sie sollten in der Lage, Ihre Knöchel zu biegen . Flexing Knöchel wird es einfacher , um Ihre Innenkante in das Eis für die Schiebebewegung zu graben. Um die beste Schrittlänge zu bekommen, graben die Innenkante der Kufe Ihr in das Eis in einem 45- Grad-Winkel. Als Ihr Bein die Länge der seine Schrittlänge erreicht , denken Sie an schnippte die Zehe in das Eis und die Rückkehr der Klinge unter Ihnen .
Der Oberkörper

Idealer , sollte der Oberkörper ruhig sein. Lassen Sie es nicht zu viel Rock Seite zu Seite , denn das wird werfen Sie Ihren Vorwärtsdrang . Lassen Sie Ihre Arme nach vorne schwingen , nicht von Seite zu Seite . Wenn Sie das linke Bein kickt , sollten Sie den rechten Arm nach vorne schwingen , und umgekehrt. Vor allem üben!


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