Hand -Techniken für Defensive Linemen

A Defensive Lineman hat verschiedene Aufgaben . Jagd auf den Quarterback ist eine Hauptverantwortung und Entlassung einen Quarterback helfen Ihnen bei Ihren Teamkollegen besonders an und beeindrucken Sie Ihre Reisebusse. AußenhaltungPflege ist ein weiterer wichtiger Rolle und erfordert laufend einen Rücken-oder Quarterback von Gewinn zu erwirtschaften . Nachdem gute Handtechniken ist entscheidend, um durch eine starke Offensive Line zu brechen . Die Blocker Hände des

Ein Pass Rusher muss seinen Körper mit seinen Händen zu schützen . Ein in die Offensive Lineman Seite der Kugel , der seine Hände , Arme und Schultern in den Körper des Passes Rusher bekommt eine erfolgreiche Block auszuführen. Eine Defensive Lineman , der seine Hände benutzt, um abstoßen und stören einen Blocker können bei der Erfüllung seiner Aufgaben erfolgreich zu sein und zu verhindern, eine Straftat aus der Förderung über das Feld .
Swim Verschieben

Die Schwimm Umzug ist eine Technik, um vorbei an einer Offensive Lineman , die mit den Händen und Armen geht zu bekommen. Der Name kommt von der Ähnlichkeit eines Schwimmers mit einem Aufschlag Bewegung , wenn die Defensive Lineman Blasten durch die Offensive Line . Der Verteidiger Streik ist die Schulter des Gegners mit einer offenen Hand . Der Verteidiger erreicht dann über die Schulter des Blocker mit der anderen Hand und senkt den Ellenbogen , so dass der Arm Haken hinter der Offensive Lineman . Diese Technik ist nützlich, wenn der gegnerische Spieler ist viel größer als die Defensive Lineman .
Stierkampf

Der Stier Ansturm ist eine einfache Technik, die präzise Platzierung erfordert der Hände und viel Kraft . Der Defensive Lineman klemmt die Hände unter den Achseln der Offensive Lineman für die Hebelwirkung. Die Idee ist, einfach überwältigen den Player und "bull rush" ihn zurück , was bedeutet, der Defensivspieler mit voller Kraft läuft nach vorne , während die Offensive Lineman outs auf den Fersen.
Rip -Technik

das Konzept hinter dem rip Technik ist es, einen Arm mit geschlossener Hand zu heben . Es wird unter dem Ellbogen gehalten und zur Vergangenheit Schulter des Gegners zu schlagen. Wenn mit Geschick ausgeführt wird, der Spieler schaut , als ob er "Rippen " hinter der Offensive Line . Dieser Schritt sollte keine zusätzliche Kontakt beinhalten und mit der richtigen Positionierung es günstiger , als sich auf rohe Kraft sein kann.


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