Um die Welt

Zweck

Um die Wichtigkeit des Isolierens der Hände zu unterstreichen und den Spielern die Möglichkeit zu geben, Fänge aus ungewohnten Winkeln zu machen.

Erstellen

• Legen Sie sich auf den Rücken und lassen Sie Ihren Partner mit einem Fußball ein paar Meter entfernt stehen.

Anweisungen

1. Der Partner beginnt, den Spieler auf dem Boden zu umkreisen. einen Pass nach seinem 2. Schritt werfen.
2. Spieler fängt den Ball, und wirft es sofort seinem Partner zurück, wer wird weiter kreisen, jeden 2. Schritt einen Pass werfen.
3. Partner kreist für 2 Sätze – 1 im Uhrzeigersinn, und 1 gegen den Uhrzeigersinn.

Coaching-Tipps

• Für eine zusätzliche Herausforderung, Lassen Sie den Empfänger sich auf den Bauch legen, auf den Rücken drehen und das Signal seines Partners fangen.

[Um die Welt: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001039723.html ]