Wie Batting im Cricket verbessern

Cricket ist ein Sport, ähnlich wie Baseball , in dem ein Teig verwendet eine Fledermaus zu schrillen Ball und Spieler verdienen , indem Sie läuft rund um Grundlagen , um einen Punkt zu erzielen. Ein Cricket-Schläger ist breiter und flacher als ein Baseballschläger. Verschiedene Arten von Schaukeln gehören ein Schnitt , Antriebs-, Haken-und Pull . Halten Sie Ihre Augen Ebene wird Ihre Haltung solide und mit den Schultern , Ihren Schwung zu führen Ihnen helfen, Ihre Batting im Cricket zu verbessern. Anleitung
am Handgriff zusammen
1

Grip den Schläger mit beiden Händen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Griff ist weder zu locker noch zu eng. Der richtige Griff schränkt Sie nicht in Spielen jeder Schuss .
2

Setzen Sie sich in einem festen Wimper Haltung durch die Verbreitung Ihre Beine schulterbreit auseinander mit Ihrem Gewicht gleichmäßig auf beide Füße verteilt. Beugen Sie die Knie leicht und halten Sie Ihr Gewicht von den Fersen. Bewegen Sie die vordere Schulter in Richtung der Bowler und halten eine lose Ellenbogen. Der Schläger sollte zwischen Ihre Füße warten auf die Schüssel geerdet werden.
3

Halten Sie die Augen auf die Kugel. Beobachten Sie , wie sie den Ball die Hand des Werfers verlässt . Gute Hand -Auge-Koordination ist Ihre Reaktionszeit Taste.
4

Verwenden Sie Ihre Schultern , Ihren Schwung zu führen. Schalten Sie Ihre Schultern in Richtung der Ball natürlich , so dass der Rest des Körpers zu folgen.
5

Versuchen Sie, die glänzend oder raue Seite der Kugel zu identifizieren, wenn es gerollt wird . Dies hilft bei der Bestimmung, wie viel Spin auf den Ball oder welche Richtung wird es brechen .
6

Heben Sie den vorderen Fuß und einen halben Schritt nach vorne , wenn der Ball wird Ihnen rollte . Verwenden Sie Ihre Hüften , den Ball zu fahren , wie Sie schwingen.


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