Wie man einen Ball im Cricket Fangen
1
mit den Füßen schulterbreit auseinander stehen , und lehnen Sie Ihren Oberkörper leicht nach vorne . Sie sollten in einer leicht gebückt Position mit den Füßen fest auf dem Boden sein .
2
Entspannen Sie Ihren Körper . Dies ist für den Ball zu kontrollieren . Eine angespannte Körper wird eine langsamere Reflexe.
3
Hängen Sie Ihre Arme locker zwischen die Beine , und halten Sie Ihre Hände leicht schalenförmig . Wenn der Schlagmann den Ball schlägt , bringen Sie Ihre Hände zusammen und halten sie schalenförmig, dann Tasse ihnen rund um den Ball fest . Sie können einerseits bei Bedarf zu verwenden, um den Ball zu fangen , aber es ist einfacher, zwei zu verwenden.
4
Fang den Ball , bevor er den Boden berührt , um den Schlagmann raus .
[Wie man einen Ball im Cricket Fangen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Kricket/1001014858.html ]