Wie Beine für Dressur Positionieren

Die englische Pferdesport Dressur , als " Tanz mit Ihrem Pferd", konzentriert sich auf den Reiter und das Pferd zusammen als eine Einheit bewegt über einen bestimmten Reihe von Figuren und Gangarten. Von der Ausbildung der mittelalterlichen Kriegspferde entwickelt , die moderne Dressursport erfordert, dass Pferd und Pferdesport entwickeln eine körperliche Beziehung , die sie durch die Hand des Fahrers , Sitz-und Beinbewegungen zu kommunizieren - genannt Hilfsmittel. Zu wissen, wie und wo Sie Ihre Beine auf dem Pferd zu positionieren ist ein integraler Bestandteil des Lernens diesen Sport . Anleitung
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auf dem Pferd sitzen und Klettern im Sattel mit den Füßen aus den Steigbügeln .

2 Stellen Sie die Länge der Bügel so die Eisen an beiden Füßen drücken Sie einfach an der Unterseite der den Fersen.
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Stellen Sie Ihre Füße in den Steigbügeln mit dem Ball von dem Fuß auf die Eisen und die Zehen senkrecht zu den Seiten Ihres Pferdes ruht.

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Richten Sie Ihre Ohren , Schultern, Hüftknochen und Heels in einer geraden Linie des Tieres Seiten nach unten . Richten Sie Ihre Schultern , zu Ihrem Rückgrat ziehen Sie Ihre Bauchmuskulatur und sitzen tief auf der Sitzknochen , die knöchernen Vorsprünge in das Gesäß , die Sie fühlen, wenn Sie auf einem harten Stuhl sitzen . Verwenden Sie Ihre Oberschenkelmuskeln auf den Fersen wieder in Einklang mit den Hüften zu ziehen.
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Entspannen Sie Ihre Muskeln in den Beinen , so dass die Oberschenkel und Waden um Lauf des Pferdes und die Ferse wickeln niedriger als zu fallen Ihre Zehen in die Eisen .
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am Fuß Bewegen durch entspann Ihren Sitzplatz und drücken Sie zuerst eine, dann die andere Ferse gegen Seiten Ihres Pferdes am Umfang. Halten Sie Ihre Beine lang neben dem Umfang , wie das Pferd geht weg , entspannende Hüfte Muskeln, und schwingen Sie das Becken mit der Bewegung des Pferdes.
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Drücken Sie beide Beine gleichmäßig am Umfang für die fragen Trab . Als das Pferd weg bewegt , können Sie entweder sitzen die Trab oder Post. Um den Trab sitzen , lassen Sie Ihren Fersen tiefer in die Steigbügel , entspannen Sie Ihre Schultern und Becken und erlauben eine Vorwärtsbewegung des Pferdes , um Ihre Hüften hin und her rollen. Um den Trab zu senden, halten Sie Ihre Beine weich und ruhig entlang der Seiten des Pferdes und heben Sie Ihre Hüfte aus dem Sattel auf jeder anderen Takt der Gangart.
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Fragen Sie nach dem Galopp , indem Sie den Innenbein - das Bein nicht auf der Seite der Arena Zaun - im Umfang , und bewegen Sie die Außenschenkel zu einem Punkt direkt hinter dem Gurt. Drücken Sie vorsichtig Ihre Außen Ferse in der Pferdeflanke, wenn Sie bereit sind, nehmen Sie den Galopp sind
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Halten Sie Ihre Beine in der gleichen Position - . Bein-Innenseite am Umfang außerhalb Bein direkt hinter dem Umfang - für seitliche Bewegungen zu stellen und das Pferd in den Ecken der Dressur Figur biegen. Indem Sie Ihre Beine in dieser Position können Sie das Pferd zu seinem Körper rund um Ihre Innenbein biegen und richten ihre Hüften und Schultern, um in den Kreis der Körper ohne aus der erforderlichen Leitungs fallen zu bleiben.



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