Liste der Tauchbretttricks

Bringen Sie diesen Sommer Abwechslung und Spaß beim Schwimmen mit Freunden, indem Sie Sprungbretttricks lernen. Tauchbretttricks werden deine Freunde beeindrucken und für viel Lachen und Spritzer sorgen. Tauchen Sie immer in das tiefe Ende eines Pools, und achten Sie beim Springen auf einen sicheren Abstand zwischen Ihnen und dem Board, um Verletzungen zu vermeiden.

Kanonenkugel

Garantiert ein großes Aufsehen, das Ihre Freunde durchnässt, Die Kanonenkugel ist ein Favorit im Schwimmbad. Springen Sie hoch auf das Sprungbrett und über dem Wasser, Bringen Sie Ihre Knie an Ihre Brust und legen Sie Ihre Arme um sie. Rufen Sie "Kanonenkugel!" während Sie springen, um Ihre Freunde vor dem großen Spritzer zu warnen.

Bleistifttropfen

Im Gegensatz zur Kanonenkugel Der Trick mit dem Bleistifttropfen erzeugt wenig oder keine Spritzer. Springen Sie vom Sprungbrett, während Sie Ihren Körper absolut gerade halten. Halte deine Beine zusammen und strecke deine Arme über deinen Kopf. Deine Zehen sollten spitz sein und deine Hände sollten zusammen nach oben zeigen. Wenn Sie Ihren Körper gerade halten und einen guten Sprung machen, Sie werden tief in den Pool versinken. Machen Sie einen Wettbewerb mit Ihren Freunden, um zu sehen, wer den kleinsten Spritzer macht oder die tiefste Tiefe erreicht.

Bauchklatscher

Der Belly Flop ist ein unterhaltsamer Trick, der im Pool für viele Lacher sorgt. Sie sollten damit rechnen, dass Sie ein wenig Schmerzen verspüren, während Sie diesen Trick ausführen. Fallen Sie vom Ende des Sprungbretts, das dem Wasser zugewandt ist, mit Ihrem Körper parallel zum Wasser. Seien Sie darauf vorbereitet, nach Ihrem Bauchnabel einen roten Bauch zu haben. Messen Sie sich mit Ihren Freunden um den größten Belly-Flop-Splash. Wenn Sie auf das Brett springen, je weiter du ins Wasser fällst, desto größer der Spritzer.

Dosenöffner

Der Dosenöffner ist ein lustiger Trick, der für Furore sorgt. Um den Dosenöffner-Trick auszuführen, lehne dich beim Springen vom Sprungbrett etwa 35 Grad zurück. Bringen Sie ein Knie an Ihre Brust und legen Sie Ihre Arme darum. Bleiben Sie in dieser Position, während Sie mit den Füßen voran ins Wasser springen.

Twister

Ein schwieriger Trick, Beim Twister dreht sich dein Körper um 360 Grad in der Luft. Holen Sie sich einen schnellen Lauf und einen Hochsprung vom Sprungbrett. Sie können Ihre Knie mit den Armen um sie gewickelt bis zur Brust bringen oder Ihren Körper gerade halten. Es kann mehrere Versuche dauern, bis sich Ihr Körper in einer vollständigen Drehung verdreht.

Fliegendes Eichhörnchen

Wie der Name schon sagt, ein Taucher ähnelt einem fliegenden Eichhörnchen, während er diesen Trick ausführt. Dem Wasser zugewandt, Springen Sie mit gestreckten Armen und gebeugten Knien vom Sprungbrett. Greifen Sie nach hinten und fassen Sie Ihre Knöchel, während Sie in der Luft sind.

[Liste der Tauchbretttricks: https://de.sportsfitness.win/Sport/Schwimmen/1001046449.html ]