Wie man einen Freestyle -Skifahrer werden
185cm langen Skiern , für Männer, für Frauen, 175cm ( für Buckelpiste ) Sie benötigen
160cm langen Skiern mit schmalen Breite ( für Antennen )
Skistöcke Skischuhe
Skianzug
Knieschoner
Helm
Trampolin
Wasser Rampe
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Entwicklung stark basischen Skitechnik . Sobald Sie sicher Ski tückischen Abfahrten, sind Sie bereit, Lern Freestyle beginnen. Sucht Ausbildung von Lehrern in Ihrer Nähe unter Grundfahrkönnenzuständigen zu werden.
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Finden Sie einen Lehrer, dass Sie Fähigkeiten für Alpin-und Freestyle- Skifahrer entwickelt , einschließlich Ausgleichs Strategien und Techniken genannt Ski - Kantensteuerung lehren kann .
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Praxis- springen auf einem Trampolin zu springen Master wesentlich für die Luftkomponente des Freestyle-Skiing -Techniken. Arbeiten Sie mit einem Skilehrer zu vermeiden, sich selbst verletzen, auf dem Trampolin . Trampolin- Vorbereitung wird Ihnen helfen, lernen, Ihre Sprünge sicher zu landen .
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Übung springt mit einem Wasserrampe . Viele Ski- Kurse haben Zugang zu den Geräten , und Ihr Lehrer wird Sie in der Anwendung führen. Ein Wasser- Rampe ermöglicht es Ihnen, Sprungtechniken üben, während Sie sicher in einem Wasserbecken fallen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Üben Sie Ihre neuen Fähigkeiten immer wieder unter der Aufsicht von Ihrem Lehrer , bis sie beschließt, Sie erreicht haben Kompetenz , die Sie unabhängig , ohne zu riskieren Verletzungen zu arbeiten. Sobald Sie bereit sind , können Sie Ski-Freestyle -Wettbewerbe geben .
[Wie man einen Freestyle -Skifahrer werden: https://de.sportsfitness.win/Sport/Skifahren/1001003912.html ]