Langlaufen mit der richtigen Ausrüstung genießen

Die Grundidee des Langlaufs besteht darin, mit den Skiern über den Schnee zu gleiten. Die passende Ausrüstung macht es einfach und macht Spaß. Ungeeignete Ausrüstung macht es viel schwieriger. Mit ein paar einfachen Tipps können Sie die richtige Skiausrüstung auswählen.

Zum Skifahren braucht man Ski, Stangen, Skischuhe und Bindungen zum Befestigen der Schuhe an den Skiern. Na sicher, Sie brauchen auch Skikleidung.

Beim Skilanglauf gibt es zwei Techniken, Klassisch und Skaten. Beide haben ihre eigenen Skier. Mit klassisch können Sie das Skaten ausprobieren, aber es macht keinen Spaß. Mit Skate-Ski, klassisches Skifahren ist nicht möglich.

Wachsen oder nicht wachsen?

Klassische Ski sind 15-20 cm länger als die Körpergröße des Skifahrers. Klassische Ski werden immer passend zum Gewicht des Skifahrers gewählt. Der mittlere Teil des Skis sollte beim Stehen auf einem Ski flach an der Spur anliegen. Dies ist für den Grip beim Skifahren. Wenn Sie auf beiden Skiern stehen, der mittlere Teil des Skis sollte von der Spur absteigen; das lässt die ski gleiten.

Klassische Ski müssen sowohl für Grip als auch für Gleitfähigkeit gewachst werden. Es gibt auch wachsfreie Klassiker. Die beste Wahl für wachsfreie Ski sind Fellski und nanobeschichtete Ski.

Fellski haben eine spezielle Griffzone aus synthetischem Mohair in der Skimitte. Sie müssen während der Saison einige Male gleitgewachst werden und der Griffbereich sollte regelmäßig gereinigt werden.

Die gesamte Unterseite eines Nanoskis ist mit einer speziellen Nanobeschichtung beschichtet. Nano-Ski müssen nicht gewachst werden, aber sie sollten regelmäßig gereinigt werden.

Beide Arten von wachsfreien Ski sind eine gute Wahl. Nano-Ski funktionieren am besten bei etwas wärmerem Wetter und weichen Trails. Felle haben Vorteile für kälteren Frost und Trails in gutem Zustand.

Keine Angst vor dem Skiwachsen. Sie lernen die Grundlagen in wenigen Minuten und es gibt mehrere einfache Optionen wie Flüssig- und Sprühwachse.

Suchen Sie nach dem Paar, nicht die marke

Skating-Ski brauchen nur Gleitwachs. Sie sind kürzer als herkömmliche Ski, 5-15 cm zur Körpergröße des Skifahrers hinzugefügt. Skating-Ski sind deutlich steifer als herkömmliche Ski. Sie müssen auch so gewählt werden, dass sie dem Gewicht des Skifahrers entsprechen.

Bei der Skiauswahl, Es ist wichtig, das richtige Paar für den Skifahrer zu finden. Starren Sie nicht zu viel auf die Skimarke. Alle Skimarken haben gute Ski in allen Preisklassen. Suchen Sie sich also einfach das passende Paar aus.

Stangen bestehen aus Fiberglas-Carbon-Rohren. Die besten Rennstöcke bestehen zu 100 % aus Kohlefaser, leicht und sehr steif. Wenn Ihr Ziel nicht im Wettkampfsport liegt, sind die Fiberglas-Carbon-Mix-Stöcke die bessere Wahl, da sie mehr Seitenaufprall vertragen, ohne zu brechen.

Die Länge des klassischen Skistocks beträgt etwa 0,83 x die Körpergröße des Skifahrers und die Länge des Skating-Skistocks beträgt 0,92 x die Körpergröße des Skifahrers. Es gibt keinen anderen Unterschied als die Länge in Stangen. Bei der Auswahl einer Stange, Wichtig ist, dass die Griffschlaufe mit dem Skihandschuh fest sitzt und sich gut in der Hand anfühlt.

Zwei Standards für Schuhe und Bindungen

Ski-Stiefel sind auch für beide Skiarten unterschiedlich.

Der Skischuh im klassischen Stil sollte sich am Fußballen biegen. Der Schuh muss eng genug sitzen, um die Ferse an Ort und Stelle zu halten, wenn Sie auf den Zehen stehen.

Der Skate Skischuh hat eine steife Sohle und extra Knöchelstütze. Es lohnt sich, auf seine Bequemlichkeit zu achten, Andernfalls fangen Ihre Füße in einem steifen Stiefel an zu schmerzen.

Skischuhe sollten wie jeder andere Sportschuh zu deinem Fuß passen. Es muss kein Platz für eine zusätzliche Socke bleiben. Bei kaltem Wetter können Sie Überstiefel tragen.

Bindungen Befestigen Sie die Schuhe an den Skiern. Es gibt zwei unterschiedliche Standards für Bindungen und Schuhe, SNS und NNN. Es gibt auch Bindungen, die mit beiden Standards funktionieren. Vor dem Kauf, Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe und Bindungen zusammenpassen.

Mit der billigsten Skiausrüstung macht das Skifahren selten Spaß. 300 Euro für die klassische Skiausrüstung und etwas mehr für die Skating-Skiausrüstung solltest du bereit sein.

Kinderskipauschalen gibt es ab 100 Euro. Sie sollten darauf achten, dass die Skier die richtige Bindung haben, keine Plastikbandbindung.

Kleidung ist ein wichtiger Bestandteil des Skivergnügens. Gute Skibekleidung schützt dich vor dem Wind. Es ist ratsam, sich in Schichten zu kleiden, damit hochwertige Sportunterwäsche direkt auf der Haut liegt. Schichten können je nach Wetterlage hinzugefügt und reduziert werden. Sie sollten Ihre Skihandschuhe sorgfältig auswählen. Es ist gut, zwei Paar Handschuhe zu haben, für wärmeres und kälteres Wetter.

Der Verkauf von Skiausrüstung ist ein Job für Profis. So, Wählen Sie sorgfältig aus, wo Sie Ihre Sachen kaufen. Ein erfahrener Skihändler versorgt Sie mit der richtigen Ausrüstung für den Skigenuss. Hochwertige Geräte halten auch jahrelang, Es ist also eine Investition für die kommenden Jahre.

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Axa Sorjanen – ausgebildeter Skilehrer, preisgekrönter finnischer Journalist, Schriftsteller und Dokumentarfilmer

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