Jugend- Softball- Coaching -Tipps

Coaching eine Jugendsoftball -Team eine Herausforderung , dass die Anweisung von Trainer muss fundamentaler Sicht zu nähern . Viele der Spieler auf einem Jugend-Team treten in den Sport zum ersten Mal , und es kann sogar ihre ersten Erfahrungen mit Sport sein . Davon ausgehend und nach einige grundlegende Tipps für die effektive Coaching eine Jugend Softball-Team wird Ihnen helfen, mehr Erfolg schnell zu finden. Führen Erwartung Bohrer

antizipieren , wo der Ball kommen und zu wissen, was mit, wenn Sie es erhalten, ist eine wichtige Fähigkeit , um in Jugendsport besitzen. Teilen Sie Ihr Team in vier gleich große Gruppen und haben sie in der Schlange stehen an vier verschiedenen Stellen mit ihren Handschuhen . Ziehen Sie eine imaginäre Quadrat in einem offenen Raum, der etwa 50 Meter breit ist . Die vier Punkte werden an den Ecken des Quadrats sein . Geben Ball zum ersten Spieler in zwei gegenüberliegenden Ecken. Dieser Bohrer arbeitet , indem er die Spieler mit den Kugeln rollen oder werfen den Ball an den Spieler an der Front auf der Linie zu ihrer Linken . Sie können wählen, um es in die Luft zu werfen oder rollen sie wie eine Grundkugel . Der andere Spieler den Ball fängt und dann rollt oder wirft es sofort an die Person zu ihrer Linken . Die Regel ist , wenn Sie einen Boden Ball zu bekommen , können Sie es zu werfen. Wenn Sie einen geworfenen Ball zu bekommen, rollen Sie an den nächsten Spieler nach Softball - Spot.com . Dies wird Spieler bekommen zu konzentrieren und zu antizipieren , wo der nächste Ball kommt und sie auch auf, was sie mit ihm tun müssen , wenn es kommt zu konzentrieren.
Betrachten Attention Span
< p> Es ist wichtig, in der Aufmerksamkeitsspanne der jungen Spielern zu arbeiten , nach AllAboutFastPitch.com . Split Ihre Trainerstab und weisen die Spieler in kleinen Gruppen, um auf die Dinge funktionieren. Dies vermeidet lange Wartezeiten . Wenn Ihre Mitarbeiter ist zu klein, um Platz , dann gibt es wahrscheinlich einige interessierte Eltern , die helfen, werfen einige Bälle fliegen oder rollen Erdung zu einer kleinen Gruppe , während Sie mit einer anderen kleinen Gruppe arbeiten.
Bedingung für Wärme

ermutigen Sie eiweißreiche essen, sättigende Gerichte in den Morgen und Süßigkeiten zu vermeiden , wenn sie wissen, dass sie in der Hitze im Laufe des Tages sein . Eiweißreiche Mahlzeiten werden Energie zu steigern und eine sättigende Mahlzeit , die nur noch durch kleine Mahlzeiten der Rest des Tages ergänzt werden. Dies hilft dem Körper zu halten seine natürliche Kühlsystem, nach Girls- Softball.com . Stellen Sie sicher , dass die Spieler viel Wasser trinken , auch wenn sie nicht durstig. Nur ein paar Schlucke auf einer regelmäßigen Basis wird helfen, den Körper kühl bleiben , auch bei starker Hitze . Sie sollten auch gelegentlich zuckerfreie Getränke wie Sportgetränke , die die Mineralien durch das Schwitzen verloren zu ersetzen . Koffein sollte vermieden werden , vor allem bei heißem Wetter .
Keep It Fun

Am wichtigsten sind, dass der Jugendsport sind für das Lernen Spaß . Trainer das Team in einem ermutigenden Weg , während immer noch Unterricht Kinder , um zu spielen , um zu gewinnen .


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