Wie Youth Wrestling Moves tun

Wettbewerb im Ringen nimmt eine ganz neue Bedeutung, wenn ein junger Ringer wirklich ergreift alle Grundlagen des Ringens und bohrt die Technik , bis er weiß, es ist kalt . Er führt die notwendigen Fähigkeiten und Macht , um seinen Gegner auf die Matte zu werfen, wie es in diesen Schritten beschrieben . Anleitung
Wrestling Optional starten
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als Top- Ringer Entscheiden Sie, ob Sie den optionalen Start am Anfang des Wrestling anwenden möchten. Die Möglichkeit, einen anderen Start anzuwenden bedeutet, dass Sie eine Chance , von Ihnen zu entkommen ermöglichen dem Boden Ringer.
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Signal den Schiedsrichter , die Sie , um die Option zu lassen, der Boden -Ringer bekommen von Ihnen weg - machen wollen - Flucht . Um zu signalisieren Sie die Zeigefinger und Daumen zusammen legen , indem Sie die Tipps , die Bildung eines Diamanten .
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anzeigen Diamant an den Schiedsrichter , indem Sie sie hoch, damit er weiß, Ihre Entscheidung zu tun die optionale Start. Sobald der Anpfiff des Schiedsrichters nach dem Signal , stellen Sie die Wahl , wie die Top -Wrestler um den Boden Wrestler weg zu schieben oder fahren Sie es .
Wrestling Hip Heist
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Verwenden Sie ein Hip heist , um die obere Ringer begegnen.
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Hit ein Schritt, der Ihren Körper -Positionsschalter und verwendet Ihre leistungsstarke Hüfte Kraft , die Kontrolle der Top -Wrestler zu nehmen.
6 < p> Bewegen Sie Ihre Hüfte weit , so trifft es die Matte sofort . Dies stellt einen Abstand zwischen dem unteren und dem oberen Ringer Ringer
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Machen Sie den Schritt in eine explosive Art und Weise . verursacht öffnet Beine für eine Dynamit -Angriff .
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Lehnen die obere Hüfte in die Gegner , indem Druck mit Ihrem Gewicht .
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Stellen Sie sicher, klar, Ihre Hüften zu erfüllen eine Umkehr oder zu entkommen.
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Atmen Sie , um Ihren Körper zu halten Ausdauer im Spiel .
Wrestling Ideal Doppel
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Stellen dieser Schritt nach der Durchführung der Hüfte heist und gehen für die herunternehmen .
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mit der stärksten Bein, das mit jedem Schritt dringt Blei .
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Legen Sie Ihre Arme hinter dem andere Wrestler die Knie, als seine Knie bekannt Scharnieren.
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die Scharniere der Knie hacken und treiben die Schultern nach vorne , nimmt den Gegner auf die Matte .


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