Wie ein UFC -Kämpfer Weiblich werden
1
Melden Sie sich in Klassen in einem Fitnessstudio , die in gemischten Kampfsportunterricht bietet . Während viele Fitness-Studios wird sich auf spezifische Kunst, wie ein Fitness-Studio mit Schwerpunkt auf Muay Thai markante und Brazilian Jiu Jitsu Enter konzentrieren , ist es wichtig zu überprüfen, dass die anderen Künste sind noch untersucht, um sicherzustellen, dass Sie gut ausgewogene Fähigkeiten zu entwickeln.
2
Praxis auffällig Künste wie muay Thai und Boxen , ein gefährlicher Kämpfer in einem Abstand , während an den Füßen.
3
Lernen Sie, Ihre Gegner um in den Clinch zu bewegen , sowie als Wurf Streiks . Versuch wirft , um den Kampf auf den Boden, und Zähler auf den Füßen bleiben zu bringen.
4
Praxis Wrestling lernen, wie man einen Gegner aus der Distanz nach unten zu nehmen, sowie um einen Takedown Versuch verteidigen wenn Sie kämpfen Kunst, wie Brazilian Jiu Jitsu , lernen, wie man angreifen und verteidigen mit Eingaben, sowie zur Verbesserung Ihrer Position , beide wollen einen Kampf Stehen zu halten.
5
Zug in Vorlage als die Kämpfer, die an der Spitze und als die Kämpfer, die auf dem Rücken ist .
6
Entwickeln Sie Ihre Herz-Kreislauf -System durch die Teilnahme an Lauftraining sowie praktische Ausdauertraining , wie " Hai- Köder" Sitzungen, wo ein Athlet oder Greifer Holme gegen eine Reihe von frischen Gegner. Ein Kämpfer mit schlechter Ausdauer wird in Kämpfe kämpfen sie nicht schnell beenden kann .
7
Planen Sie einen Kampf mit einem lokalen Mixed Martial Arts Promotion, dann bauen Sie Ihren Lebenslauf mit weiteren Spiele , um einen Datensatz zu erzeugen, die wird eine wichtige interessieren Mixed Martial Arts Förderung wie die Ultimate Fighting Championships.
[Wie ein UFC -Kämpfer Weiblich werden: https://de.sportsfitness.win/Zuschauersportarten/Ultimate-Fighting/1001002702.html ]