Wie Bereit für ein Fußball-Spiel Get

NFL -Football-Teams nur einmal in der Woche zu spielen. Dies gilt für College-und High -School-Teams als auch. Der Grund, warum ein Spiel pro Woche ist der Standard ist, dass American Football ist ein Sport, der sehr viel geistige und körperliche Vorbereitung erfordert . Spieler und Trainer brauchen Zeit, um aus der Vergangenheit Wunden zu heilen , neue Strategien zu planen , vergangene Erfolge und Misserfolge zu bewerten, zu erkunden und die Opposition , um eine Gewinnspielplanbilden. Siege sind einwöchigen Träume, die für 50% der Teams, die das Spiel zu spielen wahr. Was Sie
Spielplatz
Fußbälle Brauchen
Kicking tees
Fußball-Ausrüstung
Film
Marker Boards
Whistles
Weitere Anweisungen anzeigen Onlinespiel Vorbereitung
1

Überprüfen Sie die Folie aus dem vorherigen Spiel . Machen Sie eine Liste von Strategien, die gut funktioniert und Theaterstücke , die nicht zu erreichen hat positive Ergebnisse. Tabelle Spieler, die auch durchgeführt, und diejenigen identifizieren , die schlecht durchgeführt. Fügen Sie diese Stücke , die gut funktionieren in Ihrem Spielplan für die nächste Woche. Installieren Sie neue Stücke auf weniger wirksame zu ersetzen. Herausforderung und offenen Wettbewerb für die Positionen der Spieler, die unter ihrem Potenzial durchführen. Halten Sie ein Team-Meeting , wo alle Spieler können den Film gemeinsam zu überprüfen, lernen aus den Fehlern und auf den Erfolgen .
2

Scout die Opposition . Film ansehen oder Überprüfung Noten von Scouting- Berichte der gegnerischen Mannschaft . Identifizieren Sie die Bereiche, in denen sie zu übertreffen. Entdecken Sie ihre Tendenzen zu laufen oder zu passieren auf verschiedenen Tiefen und Entfernungen Situationen . Identifizieren Sie die wichtigsten Match ups mit Ihrem eigenen Spieler . Betrachten Sie Bereiche, in denen ein Spieler, der hungrig nach einer Chance zu beginnen ist, könnte für eine verletzte oder unwirksam Spieler an einer Schlüsselposition einspringen .
3

Organisation und Durchführung von Verfahren, die während der Woche, um Spiele zu bewerten ordnungsgemäß ausgeführt und die Zuweisungen auf Stücke, die noch nicht positive Ergebnisse sind zu korrigieren. Fügen Sie eine ausreichende Menge an Anlage Bohrer , um jeden Spieler an der Spitze der ihr Leistungsniveau zu halten.
4

Im Laufe der Woche haben die Straftat und defensive Einheiten Scrimmage beleidigende Spiel-Plan des Teams als auch die Praxis um gegen die Art von Spielen die Opposition wird wahrscheinlich vorhanden verteidigen. Während der Angriffslinie , lassen Sie sich nicht Kontakt zu heftig , so Verletzungen vermieden werden können .
5

Betonen richtige Ernährung , Ernährung und Schlaf vor dem Spiel und während der Woche. Stellen Sie sicher, die Spieler richtig hydratisiert und ausgeruht den Tag vor dem Spiel. Erstellen Sie eine Ausgangssperre für die Nacht vor dem Spiel. Stellen Sie sicher, dass alle Schüler Athleten halten mit ihren schulischen Aufgaben , so dass sie die für das große Spiel zu bleiben.


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