Transition Basketball:Spieltempo &Laufen

Im heutigen Video-Blog-Post Ich werde mit Ihnen über Übergangsbasketball und Laufen sprechen, und präsentieren Sie dann einige Übergangs-Basketball-Situationen und die besten Spielzüge für den Erfolg. (Ich werde auch kurz auf das Erstellen von Spieltempo eingehen, werde dieses Thema aber in einem Folgeartikel näher untersuchen!)

Übergang Basketball &Laufen

Warum läufst du?

• Hustle-Punkte oder Konditionierungspunkte; Diese Punkte bekommst du, wenn dein Team einfach besser in der Lage ist, das offensive Ende des Parketts zu erreichen als der Gegner.

• Tempo erzeugen. Sie möchten ein Tempo im Spiel haben, das zu Ihrer Spielweise passt. Zum Beispiel, Wir spielen Druckverteidigung. Wir denken, dass es logisch ist, dass wir von der Druckverteidigung zu einem Stil übergehen, der den Druck auf den Gegner hält. Deshalb möchten wir den Ball schnell den Boden hochschieben.

• Verwenden Sie mehr Spieler. In einer Coaching-Situation Es ist sehr wichtig, dass Sie eine Rotation versuchen, in der Sie Ihr Team ein wenig dehnen. Es hilft, die Praxis etwas stärker zu machen und mit einer engen Rotation, Sie können aufgrund der Geschwindigkeit des Spiels mehr Spieler einsetzen.

• Halten Sie Teams von den Offensivtafeln fern. Wenn ein Team weiß, dass Sie laufen, Sie werden dazu neigen, zwei Spieler zurückzuhalten, weil sie sich Sorgen machen, dass Sie auf ihnen laufen. Ein Team, das einen entschiedenen Höhenvorteil hat, ist also sehr darauf bedacht, den Boden im Gleichgewicht zu halten.

• Neutralisiere die Größe eines Gegners. Wenn das Spiel zu einem Spiel der Schnelligkeit wird, Größe wird durch das Line-Up neutralisiert, das Sie dort veröffentlichen. Ich bin es eher gewohnt, kleine Teams spielen zu lassen. Ich denke, wir konnten die Größe anderer Teams neutralisieren, indem wir so schnell spielen, dass es eher ein Spiel der Schnelligkeit als der Größe ist.

• Funktioniert gegen Zone &Press. Aufgrund Ihrer Fähigkeit, den Ball schnell auf den Boden zu bringen, Sie können Punkte in einer Zone angreifen, die sie nicht zurückbekommen können. Sie können den Ball auch inbounds bekommen und über die Oberseite von Pressen werfen, bevor sie gesetzt sind. Das sind auch zwei große Vorteile.

Sie möchten Ihre besten Spieler in Situationen bringen, in denen sie erfolgreich sein können. Wenn Sie ein Team mit kleinen Spielern sind, Ihre Spieler werden am erfolgreichsten sein, wenn der Platz geöffnet ist. Ein kleiner Wächter mit der Möglichkeit, den Ball in der Mitte beim Break oder in einem Spiel, in dem der Gegner ihn drückt, zu nehmen, er kann seine Schnelligkeit nutzen. Wenn Ihr Personal klein ist, es ist eine Gelegenheit, diese Spieler zu nutzen.

Übergang Basketball &Spieltempo

Wir versuchen, auf drei verschiedene Arten zu laufen:

• Run off gemachte Field Goals
• Weglaufen verfehlt
• Lauf weg stiehlt

Wenn wir während eines Spiels in einer Situation sind, in der wir gestohlen werden, Ich erlaube den Spielern meiner Mannschaft, abzüglich meiner Mitte, um den Ball auf dem Steal voranzutreiben. Also, wenn wir ein Schnäppchen auf dem Flügel bekommen, dieser Spieler wird den Ball auf den Boden bringen. Wenn er sich nicht wohl fühlt, den Basketball zu handhaben, er kann es an der Seitenlinie nehmen. Wenn er von seinem Griff überzeugt ist, Wir werden ihm erlauben, den Ball zum Korb zu bringen.

Übergangs-Basketball-Situationen

Freier Schuss

Wir haben eine Regel, die unserer Verteidigung sicherlich hilft, und wir nennen es Freistoß. Wenn wir einen Diebstahl bekommen, Meine Mannschaft wird jetzt in Position sein, wo meine Bank aufsteht und sie den Spieler anschreien, "Freier Schuss." Das bedeutet, dass dies ein zusätzlicher Ballbesitz für uns ist und wir sicherstellen möchten, dass wir den Ball schießen.

Dieser Spieler hat also definitiv grünes Licht, um nach unten zu gehen und zu versuchen, ein Tor zu erzielen. Die anderen Spieler kommen den Platz herunter und laufen mit ihm, versuchen, im Falle eines Misserfolgs in die Offensive zu gelangen, und sie wissen mehr als der Gegner, dass der Spieler mit dem Ball versucht, ein Tor zu erzielen.

Defensiver Rebound

Der zweite Weg, den wir angehen wollen, ist ein defensiver Rebound. Und bei einem defensiven Rebound, wir wollen in einer ganz einfachen 3-spurigen Pause laufen. Was wir tun, ist, dass ich die Stürmer auf den Defensive Boards erlaube, wenn sie den Rebound bekommen – wenn sie nicht den sauberen Auslass haben und wenn sie nicht von der Defense eingeklemmt wurden – wir erlauben ihnen, was wir Bust-out nennen.

Und wir lassen das Kind mit dem Ball den Basketball nehmen, schiebe es den Boden hoch, um es voranzutreiben, werfen Sie es nach vorne oder schieben Sie es nach unten in den Bereich der Foullinie. Während wir es nach unten bewegen, Wir werden spielen und uns darauf konzentrieren, Missmatches auszunutzen und den Jungs etwas Freiheit in ihrer Defensive zu geben.

Schneller Bruch nach Punkten

Unsere dritte Situation ist eine, die wir nicht gerne führen, aus offensichtlichen Gründen, aber wir wollen in einer organisierten schnellen Pause nach Punkten sein. Jedoch, Wir wollen während der Spiele auf keine Field Goals verzichten. Daher raten wir wirklich davon ab, zu spielen. Wir nennen es die schnelle Offense, denn wenn wir uns in solchen Situationen bei Fouls oder Field Goals befinden, Wir werden versuchen, schnell einen Schuss zu bekommen, bevor die Verteidigung eingestellt ist.

Wenn Ihnen diese Übergangsbasketball-Tipps gefallen haben, Schauen Sie sich unbedingt mein Videoprogramm an, das eine ganze mehrteilige Serie über Übergangsbasketball enthält!“  Und vergessen Sie nicht, mich auf Facebook zu liken. wo Sie diese und weitere großartige Grundlagen des Übergangs-Basketballs mit anderen Trainern und Spielern diskutieren können!

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