Wie lernen Baseball Bohrer

Das Spiel der Baseball ist ein Lieblingsbeschäftigungen der USA. Die benötigten , um das Spiel zu spielen Fähigkeiten sind nur durch ständige Praxis gehalten. Baseball Bohrer sind die besten und effektivsten Möglichkeiten, der Aufenthalt auf der von allen Elementen des Spiels. In der Regel passen Baseball Bohrer in 4 grundlegende Kategorien : Schlagen, Fielding , Pitching -und Basislauf . Effektive Trainer aussehen hart an die Bedürfnisse des Teams und wählen Baseball Bohrer , die ihre Stärken zu verbessern und ihre Schwächen abspecken wird . Anleitung
Schlagen
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Führen Baseball als Schlag Spiel schnelles Denken und Präzision zu fördern , wenn es um Schwingen und Schlagen kommt . Die Spieler wählen eine Fledermaus, sie verarbeiten kann .
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Anfahren der Platte mit einem Plan im Kopf .
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Konzentrieren Sie sich auf Herstellung von festen Kontakt und versuchen, traf die Ball durch die Mitte .
Pitching
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Führen Sie eine bestimmte Gruppe von Pitching Verbesserung Bohrer entwickelt, um Kannen trainieren erfolgreich und mit ihren scharfen wirft sein. Nehmen Sie vier verschiedene farbige Punkte über die Größe von einem Viertel und legen einen Punkt auf jeder der das Knie des Fängers und Schulterschutz.
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Weisen Sie den Fang , um einen Anruf zu machen und aus der Pitcher den Ball werfen muss zu der entsprechenden Stelle. Der Werfer muss alle 4 Punkte mit sechs Kugeln getroffen.
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Wiederholen Sie den Bohrer in anderer Reihenfolge nach der Krug hat den Bohrer abgeschlossen.
Fielding

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führen Baseball Fielding Bohrer , die Fielding taktische Übungen, die Spieler , wie man bunts behandeln lehren, umfassen muss , versuchen gestohlenen Bases , warf Läufer zu Hause Platte , doppelte Spiele -, Kraft- outs und heruntergekommen Situationen . Starten Sie den Bohrer durch Anweisen der Krug, um einen Platz an der Fang zu Hause zu werfen.
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Erhalten Sie die Tonhöhe und eine starke Sprung zum kurzen Stopp an der zweiten Base . Die kurzen Halt macht einen starken Wurf zu dritten Base . Der dritte Baseman macht einen starken Wurf auf die Fang auf Platte zu Hause.
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Fortsetzung der Bohrer den Fänger Händen den Ball zum Trainer zu Hause , die dritte Basis trifft eine Grundkugel . Der dritte Baseman Felder und macht einen starken Wurf zur ersten Base .
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Wiederholen Sie den Bohrer nach dem ersten Baseman gibt den Ball mit dem Trainer auf dem Hügel .
Basis Lauf
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den Staffellauf als eine große Basislauf Bohrer zur Verbesserung Agilität und Anlage Spielers , wenn Sie abwechselnd auf den Grundlagen einführen . Das Team ist in zwei Trupps aufgeteilt. Die Hälfte der Mannschaft zu Hause Platte , und die Hälfte an der zweiten Base .
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das Rennen zu Hause Platte starten mit dem ersten Spieler jeder Mannschaft , die den Ball . Auf Signal des Trainers der erste Spieler aus jedem Team startet rund um die Basen läuft.
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einen schnellen Schritt zu halten, wie jeder Spieler läuft rund um die Grundlagen und gab den Ball an den nächsten Spieler. Erste Mannschaft, alle Spieler vollständig um die Grundlagen zu erhalten , gewinnt.


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