Athleten übernehmen Verantwortung mit Coach Lincoln Martin

Trainer Lincoln Martin weiß genau, dass jeder einen freien Tag haben kann. Aber wie sich Ihr Spieler verhält, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen, ist ein grundlegendes Spiegelbild dessen, wer er als Athlet ist. ein Mitspieler, ein Student, und ein Individuum.

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Das Training junger Spieler im Umgang mit Widrigkeiten auf und neben dem Spielfeld ist ein wichtiger Bestandteil der Spielerentwicklung. und ein Thema, zu dem Martin viel Erfahrung und Leidenschaft hat.

Vorstellung von Coach Martin

Trainer Lincoln Martin trat dem Trainerstab hier bei The Hitting Vault nach einer erfolgreichen Profikarriere als Spieler bei den Baltimore Orioles bei. gefolgt von 11 Jahren als Scout für die MLB. Während seiner Zeit bei der MLB, er entdeckte und förderte Talente für die Houston Astros und die Miami Marlins. Jetzt ist er ein hoch angesehener Softballtrainer – und eine spannende Ergänzung unseres Teams.

Bei jedem neuen Spieler analysiert Coach Martin Geschick und Technik; aber noch wichtiger, Martin versucht, ihnen das Selbstvertrauen und die Disziplin zu vermitteln, die es braucht, um ein großartiger Schlagmann zu sein. „Ich werde oft von vielen Leuten in der Branche gefragt:Wie bringt man Spieler dazu, im Spiel zu treffen?“ er hat uns kürzlich mitgeteilt.

Seine Antwort ist einfach:Eigentum.

Den Spielern sollte beigebracht werden, wie sie jeden Aspekt ihres Spiels selbst in die Hand nehmen können:vom Training bis zur Leistung. Für Trainer Martin, Einen Spieler dazu zu bringen, seinen Schwung in die Hand zu nehmen, ist eine der größten Aufgaben eines Schlagtrainers. wie er in einem aktuellen Video erklärt.

Was bedeutet Besitzübernahme?

Laut Trainer Martin Eigentum ist die Essenz der Verantwortung. Wenn wir etwas in Besitz nehmen, wir verkünden, dass wir unsere besondere Rolle oder Aufgabe verstehen, und dass wir allein dafür verantwortlich sind, es nach besten Kräften durchzuziehen. Wir übernehmen Verantwortung für unser Handeln, und erkennen, dass unsere individuelle Arbeitsmoral und Einstellung jeden um uns herum beeinflusst. Wenn etwas schief läuft, Wir versuchen nicht, einen Schuldigen oder Schuldigen zu finden:Wir besitzen ihn.

Letzten Endes, wenn wir etwas in Besitz nehmen, Wir streben danach, unsere Leistung zu steigern und ein zuverlässiger und verantwortungsbewusster Teamplayer zu werden.

Warum ist es wichtig, die Verantwortung für Softball und Baseball zu übernehmen?

Eigentümerschaft ist eine grundlegende Denkweise, die gute Spieler von großartigen unterscheidet. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Leben in Verantwortung und Kontrolle zu führen, aber seine Auswirkungen können leicht auf das Feld übertragen werden. Ein Spieler, der das Wetter beschuldigt, die refs, Die Mannschaft, der Trainer, oder der Play Call wird sich nie zu einem großartigen Sportler entwickeln.

Wenn ein Spieler Fehler ständig als außerhalb seiner Kontrolle liegend betrachtet, sie werden keine Anstrengungen unternehmen, ihre eigenen Handlungen zu korrigieren – und weiterhin dieselben Fehler machen.

Aber wenn ein Spieler für seine eigenen Handlungen verantwortlich ist, sie sind in der Lage zu lernen und zu wachsen.

Wenn ein Spieler lernt, Verantwortung zu übernehmen, was geschieht?

Wenn ein junger Spieler lernt, die Verantwortung für jeden Aspekt seines Spiels zu übernehmen, sie sind verwandelt. Die Veränderung beeinflusst nicht nur ihre individuellen Fähigkeiten und Techniken, sondern auch ihre Beziehung zu ihrem Trainer, ihr Team, und ihr Glaube an sich selbst.

Für Trainer Martin, eine Schaukel besitzen:

Verbessert den Stil.

Wenn ein Spieler glaubt, seinen Schwung unter Kontrolle zu haben, sie werden sich all dessen bewusst, was sie auf dem Feld tun. „Der Schwung ist ein Bewegungsmuster, “ erklärt Martin. „Die Art und Weise, wie Sie sich bewegen, hilft Ihnen, das Timing zu erstellen.“ Wenn sich ihr Schwungstil verbessert, Der Spieler wird in der Lage sein, die Schritte zu erkennen, die er unternehmen muss, um Kraft und Präzision zu erzeugen.

Verbessert das Selbstwertgefühl.

Vertrauen ist bei jungen Spielern wichtig. Wenn sich der Schwungstil eines Schlagmanns verbessert, ebenso ihr Glaube an ihre eigenen Fähigkeiten. Das Selbstwertgefühl wird von innen nach außen aufgebaut, und wie sich der Spieler entwickelt, Sie werden ein Gefühl des Vertrauens entwickeln, das nicht darauf beruht, Lob oder Hilfe von anderen zu erwarten.

Diese Verschiebung wird deutlich, wenn der Spieler von jemandem weggeht, dem gesagt wird, was er tun soll, zu jemandem, der aufsteigen kann, Probleme lösen, und arbeiten selbstständig. Wenn ihr Selbstwertgefühl steigt, ein Spieler wird glauben, dass sein Schwung in seiner Verantwortung liegt:etwas, das er allein verstehen und bearbeiten kann,- und etwas, auf das sie stolz sein können. Wie Coach Martin illustriert:„Der Schwung wird zu ihrem Schwung. Nicht etwas, was du ihnen zu geben versuchst.“

Verbessert die Spieler/Trainer-Beziehung.

Die Unabhängigkeit eines Spielers ist eine gute Sache, da sie dazu beiträgt, Vertrauen in die Spieler-Trainer-Beziehung aufzubauen. Es hilft auch, Sie zu schützen, als Trainer, vom Überlernen. Die Ermutigung eines Spielers, seine eigenen einzigartigen Fähigkeiten und Herangehensweisen an das Spiel zu entwickeln, ermöglicht es dem Trainer, ein Teil des Puzzles zu sein. keine Autoritätsperson oder Anführer, dem man die Schuld geben kann, wenn etwas schief geht. (Dies ist wichtig für die Beziehung eines Trainers nicht nur zu den Spielern, aber mit übereifrigen Eltern, die mit dem Finger zeigen wollen!)

Verbessert die Trainingsgewohnheiten.

Ein Gefühl der Eigenverantwortung ermöglicht es dem Spieler, sich auf das zu konzentrieren, was er während des Trainings erreichen muss, und ermutigt ihn, proaktiv zu sein, um dorthin zu gelangen. Sie beginnen, die Dinge zu priorisieren, an denen sie arbeiten müssen, und organisieren ihre eigene Zeit, um diese Ziele zu erreichen. Eigentum schafft internen Antrieb. Dieser Antrieb bedeutet, dass der Trainingsdruck nicht mehr von außen ausgeübt wird, aber innerlich motiviert.

Lehrt Anpassungsfähigkeit.

Viele äußere Faktoren können das Spiel eines Spielers beeinflussen. Ein neues Feld, Dinge, die in ihrem persönlichen Leben passieren, Veränderungen in der Umgebung. Wenn ein Spieler das Eigentum übernimmt, sie werden widerstandsfähiger und können unter allen Umständen gute Leistungen erbringen. Sie passen sich an die vorhandene Umgebung an, anstatt zu erwarten, dass sich die Umgebung an sie anpasst. Dies ist besonders wichtig, wenn Spieler unter Druck spielen, oder wenn sie beurteilt und kritisiert werden wie an einem College-Schaufenster.

Wie kann ich meinen Spielern helfen, Verantwortung zu übernehmen?

Sie wollen das Beste für Ihre Spieler, auf und neben dem Feld. Jedem Athleten beizubringen, Verantwortung zu übernehmen, wird ihn auf den Erfolg vorbereiten. und machen sie zu einem zuverlässigen und wertvollen Teil eines jeden Teams. Es gibt ein paar einfache Schritte, um dies zu erreichen:

Setzen Sie sich klare und messbare Ziele.

Sagen Sie Ihren Spielern, was das ultimative Ziel für das gesamte Team ist, und was Sie individuell von ihnen erwarten, um diesen Traum wahr werden zu lassen. Brechen Sie dieses Ziel in kleine, klar, messbare Schritte, die verfolgt und geübt werden können, Täglich, wöchentlich, monatlich usw. Denken Sie daran:Es geht darum, den Spielern das Gefühl zu geben, Teil von etwas zu sein, das größer ist als sie selbst. Denken Sie auch daran, kontinuierliche Beiträge von jedem Mitglied Ihres Teams einzuholen, damit sich alle engagieren, um auf das gleiche Ergebnis hinzuarbeiten.

Verwenden Sie ehrliche Kommunikation.

Seien Sie immer direkt mit Ihren Spielern und deren Eltern. Falsches Lob und beschönigende harte Wahrheiten mögen einfacher erscheinen, manchmal bessere Option, Aber letztendlich hilft diese Art der Kommunikation einem Anfänger, der versucht, sich zu verbessern, nicht. Ehrlicher Dialog führt zu Authentizität. Spieler können oft Vertrauen und Eigenverantwortung vortäuschen, aber angesichts der Widrigkeiten, sie werden zu früheren schlechten Gewohnheiten zurückkehren. Schaffen Sie ein vertrauensvolles Umfeld und ermutigen Sie die Athleten, mit allen Bedenken, die sie während des Trainings haben, zu Ihnen zu kommen.

Zeigen Sie Vertrauen in Ihre Spieler.

Wenn Sie zeigen, dass Sie an Ihre Spieler glauben, sie werden anfangen, an sich selbst zu glauben. Geben Sie Mitgliedern Ihres Teams zusätzliche Verantwortlichkeiten und würdigen Sie, wo Anerkennung gebührt. Erinnere sie immer an das Endziel, und betonen, dass sie mit harter Arbeit und Ausdauer alles erreichen können, was sie sich vorgenommen haben.

Widerstehe dem Drang einzugreifen.

Lass deine Spieler Fehler machen! Nur durch das Begehen von Fehlern lernen Sportler, sie zu vermeiden. Ermutigen Sie den Spieler, für seine Handlungen verantwortlich zu sein, und lassen Sie sie in ihrer eigenen Zeit lernen. Wenn Fehler gemacht werden, zum Nachdenken und zur Verbesserung anregen, anstatt sie zu beschimpfen. So werden aus Fehlern Lernchancen.

Werde ein Teil des Puzzles.

Den Athleten beizubringen, Verantwortung zu übernehmen, fördert die Initiative, schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, und gibt ihnen eine „Ich kann“-Haltung, die sich das ganze Leben lang als unschätzbar erweisen wird. Als Trainer, Einer Ihrer stolzesten Momente wird sein, wenn ein Spieler in der Lage ist, die Kontrolle über seinen Schwung zu übernehmen. und für ihre Handlungen präsent und rechenschaftspflichtig sein.

Bei The Hitting Vault, Wir bieten ein komplettes Online-Treffersystem, das Trainern und Spielern beibringt, wie sie ihre Kraft am Teller freisetzen können. einen tödlichen Schwung bekommen, und Vertrauen aufbauen. Mit der Coach-Mitgliedschaft haben Sie rund um die Uhr Zugriff auf das komplette Hitting Vault-Programm mit über 100 Schulungsvideos. Übungen und Blogs sowie exklusiven Zugang zu THV-Mitarbeitern und unserer privaten Facebook-Gruppe.

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