Wie man eine Block- Überdachung

Lernen, wie man einen Block vergossen ist eine Schlüsselqualifikation für jeden Football-Spieler auf der defensiven Seite des Balles. Das Manöver erfordert eine defensive Spieler, der mit einer offensiven Spieler, der versucht , ihn zu blockieren und ihn vom Ball zu seinem Körper und Hände zu benutzen , um den Block zu vermeiden und versuchen, den Ballträger zu bekämpfen engagiert ist . Wenn ein Spieler einen Block nicht vergossen , er ist nicht in der Lage, ein Spiel auf dem Ball zu machen und somit während des Spiels unwirksam gemacht werden. Anleitung
1

Sehen Sie sich das Vergehen , nachdem der Ball schnappte , um zu bestimmen , welcher Spieler (oder Spieler) wird versuchen , Sie zu blockieren. Je nach Position können verschiedene offensive Spieler versuchen, Sie zu blockieren. Die Spieler in der Defensive Linie in der Regel direkt mit einer Offensive Lineman engagieren , während Linebacker kann durch linemen , enge Enden oder auch Running Backs aus dem Backfield kommenden blockiert werden. Weit Empfänger könnten Corner und Sicherheiten auf einigen Stücken zu blockieren , wie gut.
2

um den versuchten Block laufen , wenn es Raum zu tun. Die Vermeidung der Block ist der schnellste und einfachste Weg , um sicherzustellen, kann der Spieler frei zu machen bleiben anzugehen.
3

zurück Drücken Sie auf die Sperroffensivspieler, wenn er Sie erreicht, und versucht , um eine Block . Es ist entscheidend, um Ihre Hände zu benutzen, um einen Abstand zwischen dem Blocker und sich selbst aufrecht zu erhalten. Ihre Hände können entweder auf der Vorderseite der Brust des Blockers oder an den Seiten seines Schulterpolster , um nicht von der Blocker in Eingriff und aus der Wirkung der Spiel gedrückt. Wenn die Sperr Spieler versucht, auf der Brust oder Schultern zu fassen, mit den Händen die Arme Blocker knock down , einen guten Griff zu verhindern.
4

Benutzen Sie Ihre Hände , um die Blockierung Spieler zu jeder Seite führen je nachdem, wo das Spiel entwickelt . Ein alternativer Weg , um den Block zu vergießen , wenn möglich, ist die Blockierung Spieler über zu schieben. Doch beim Umgang mit typischerweise große Offensive Lineman , wie brutale Gewalt nicht möglich sein . Eine zuverlässigere Methode ist, die Vorwärtsbewegung der Offensivspieler , um ihn beiseite und weg von der Aktion zu schieben.


[Wie man eine Block- Überdachung: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001018998.html ]