Wie man als Fußballmannschaft richtig verteidigt

Aus dem Trainer-Trainingsraum

Wie man als Team richtig verteidigt

Die Kunst der Verteidigung ist nicht so komplex, wie manche Fußballtrainer und Spieler befürchten. Wir haben oft das Gefühl, dass die folgenden Regeln für die richtige Verteidigung übersehen werden. Der Aufbau eines Teams mit einem klaren Verständnis dafür, wie man als Team richtig verteidigt, kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Betrachten Sie das alte Sprichwort „Wenn Sie nicht nachgeben, du kannst nicht verlieren“. Der Aufbau eines Teams mit einem starken Angriff ist sehr lohnend, wenn es funktioniert. Aber was passiert, wenn Sie den Ball nicht haben? Oder schlimmer, den Ball nicht bekommen?

Viele populäre und erfolgreiche Mannschaften setzen auf prägnantes Passspiel und Bewegung, um die Defensivform ihrer Gegner aus der Fassung zu bringen und den geschaffenen Raum effektvoll auszunutzen. Diese Art des Passspiels ist unglaublich attraktiv anzusehen und verkörpert den Titel des Fußballs als "The Beautiful Game". Aber auch dieser scheinbar unwiderstehliche Angriffsstil kann durch eine gute Führung unterdrückt werden, organisierte und hart arbeitende Verteidigungseinheit. Chelsea von der BPL ist versiert in der Kunst, als Rudel zu verteidigen und den Ball schnell zurückzugewinnen, bevor er mit verheerender Wirkung mit Tempo kontert.

Wie wird es also effektiv gemacht?

Das wichtigste zuerst, Verteidiger sind eine Einheit ; wenn Sie das Feld nach oben bewegen, tun Sie dies gemeinsam und umgekehrt. Wenn sich Verteidiger unabhängig bewegen oder die Konzentration verlieren, lassen Sie den Gegnern Platz zum Spielen. Sie sind anfällig für Teams, die hinter Ihnen spielen, und die letzte Richtung, die Sie als Verteidiger suchen möchten, ist in Richtung Ihres eigenen Tors. Es gibt viele Verteidigungsübungen, um an Organisation und Kommunikation zu arbeiten.

Erfolgreiche Verteidiger müssen eine kompakte Einheit sein; Wenn ein Angriff von Ihrer rechten Seite kommt, müssen Sie Ihre Verteidigung auf diese Seite konzentrieren und der nächste Verteidiger wird zum 1. Verteidiger. Wenn Sie die Linie nach unten bewegen, werden die Spieler 2. 3. und 4. Verteidiger vorausgesetzt, Natürlich, du spielst einen Rücken 4. Der Ball ist die unmittelbare Gefahr, Wenn ein Gegner offen ist und auf dem gegnerischen Flügel verweilt, stellt er keine unmittelbare Gefahr dar und muss nicht als Mann markiert werden.

Die Verteidiger 3 und 4 müssen wachsam bleiben, um abseits des Balls zu laufen, um ein gutes Gleichgewicht und eine gute Form zu wahren. Wenn der Ball auf die gegenüberliegende Seite gespielt wird, muss die Verteidigung ihren Fokus verlagern und den Raum auf der anderen Seite schließen und die Verteidigungsreihenfolge ändert sich entsprechend. Um dies Ihren Spielern auf eine andere Weise zu vermitteln, diskutieren Sie dieses Szenario; Wenn Ihr linker Rücken den Ball auf der linken Seite des Spielfelds drückt und Ihr rechter Rücken in der Nähe des rechten Flügels der gegnerischen Mannschaft schwebt, Wer füllt die Kluft zwischen Innenverteidiger und Rechtsverteidiger? Dieser Bereich ist direkt vor dem Tor. Ein oder zwei schnelle Pässe und die gegnerische Mannschaft ist aufgrund der entstandenen Lücke im Tor. Halten Sie diese Verteidigungseinheit in gefährlichen Bereichen und um den Ball eng und kompakt.

Wie bekommt man nun den Ball zurück?

Verteidigen ist ein Spiel der Geduld und Gelassenheit. Verpflichte dich nicht zu sehr, den Ball zurückzugewinnen; Wenn Sie das Risiko eingehen und den Ball verfehlen, riskieren Sie, Ihr Team in unnötige Gefahr zu bringen, wie bereits erwähnt, Sie wollen nicht Ihrem eigenen Ziel hinterherjagen. Jetzt werden wir es weiter aufschlüsseln, um Ihnen zu helfen, die Grundregeln für die richtige Verteidigung als Team zu verstehen.

Das erste Prinzip des Verteidigens:Druck machen/verzögern

Verzögern Sie den Angreifer, sobald Sie sich ihm entgegengestellt haben, und üben Sie Druck aus. verlangsamen Sie sie und bleiben Sie jederzeit ein Objekt zwischen dem Ball und dem Ziel des angreifenden Spielers. Der Spieler muss sein Tempo ändern, um an Ihnen vorbeizukommen. Achten Sie auf Tempoänderungen und versuchen Sie, ihnen den Ball abzunehmen, wenn sich die Gelegenheit bietet. Gehen Sie kein Risiko ein und stürzen Sie sich in eine Herausforderung. Diese Rolle, den Angriff zu verzögern, gibt Ihren Teamkollegen die Chance, die Zahlen hinter den Ball zurückzubekommen. sich zu einer Einheit zusammenzuschließen und den Ball zurückzugewinnen.

Das zweite Prinzip:Tiefe

Ein zweiter Verteidiger sollte in der Nähe sein, dem verspätenden Verteidiger etwas Tiefe zu geben. Gelingt es dem Angreifer, den ersten Verteidiger zu schlagen, dieser Verteidiger kann nun einrücken, um den Ball zu nehmen. Wenn sich die Chance, den Ball zu nehmen, nicht bietet, wird der zweite Verteidiger zum ersten Verteidiger und verzögert, dem ersten Verteidiger die Chance zu geben, sich zu erholen und mehr Tiefe zu bieten. Dadurch wird der Angriff noch mehr verlangsamt und eine gute Teambalance erhalten. Denken Sie daran, dass die Spieler die Rollenänderungen durchgehend kommunizieren müssen, eine Konzentrationsschwäche oder Fehlkommunikation kann dazu führen, dass zwei Spieler denselben Spieler verteidigen, einen gegnerischen Spieler unmarkiert lassen. Fehlkommunikation kann genauso gut bedeuten, dass niemand den Ballbesitz unter Druck setzt, oft gehen die Spieler einfach davon aus, dass die andere Person zum Ball gehen sollte. So offensichtlich es auch sein mag, Es ist wichtig, dass Ihre Teamkollegen wissen, was passiert, damit sie gute Positionen in Ihrer Nähe einnehmen können

Wenn der Angreifer den Ball wegpasst, verfolgen Sie den Ball nicht sofort. Der Spieler, den Sie verteidigt haben, macht möglicherweise einen gefährlichen Off-the-Ball-Run. Folgen Sie Ihrem Mann und bleiben Sie organisiert.

Das dritte Prinzip:Balance

Der dritte (und vierte) Verteidiger muss wachsam bleiben, wenn er außerhalb des Balls läuft. Sie müssen darauf achten, die defensive Form beizubehalten und die Verteidigung auszubalancieren, damit sie sich nicht exponiert lassen, während sie nicht direkt an der Rückeroberung des Balls beteiligt sind. Wenn der Ball einem Angreifer in seiner Nähe zugespielt wird, sie müssen bereit sein, den Raum zu schließen und alle Torschüsse abzuwehren. Der dritte und vierte Verteidiger können eine wichtige Rolle dabei spielen, die Angriffe des Gegners zu ersticken, indem sie Passkanäle und Passlinien schließen. Den Spieler am Ball zwingen, eine andere Option zu finden oder zu versuchen, einen Pass zu erzwingen. Wenn Spieler gezwungen werden, Pässe auszuprobieren, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass der Pass abgebrochen wird.

Wenn Sie einen Angreifer aufhalten, sollten Sie versuchen, den Spieler zu zwingen, sich in eine Richtung zu bewegen. tun Sie dies, indem Sie ihnen eine Richtung anbieten, in die sie sich bewegen können, Seien Sie seitlich und halten Sie Ihr Gewicht gleichmäßig, damit Sie sich schnell auf den Ball zubewegen oder den Ball wegnehmen können, wenn ein Spieler versucht, sich um Sie herum zu bewegen. Bewegen Sie den Spieler auf seinen schwächeren Fuß oder in Richtung einer Seitenlinie, um seinen Spielraum einzuschränken und die Oberhand zu gewinnen. Indem Sie den Spieler im Ballbesitz isolieren und seinen Spielraum einschränken, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Fehler erzwingen.

Machen Sie das Spiel vorhersehbar

Um zu schließen, wie man als Team richtig verteidigt, Verteidigung braucht eine gute Organisation, um gut zu funktionieren. In jeder erfolgreichen Verteidigung steckt immer eine „Stimme“ – ein Anführer, der Verteidiger organisiert und dafür sorgt, dass die Einheit gut funktioniert, um Angriffe abzuwehren. Nur weil Sie nicht der erste Verteidiger sind, der dem Angreifer gegenübersteht, heißt das nicht, dass Sie das Spiel beobachten können. Sie müssen immer noch eine wichtige Rolle spielen, um sicherzustellen, dass die angreifende Mannschaft kein Tor erzielt. Kleine Konzentrationsschwächen können ausreichen, um ein Tor zu kassieren. Jeder Spieler ist ein wesentliches Zahnrad in einer Verteidigungseinheit. Kommunikation schafft Vertrauen, Und wenn Sie den Spielern in Ihrer Umgebung vertrauen, dass sie ihre Aufgabe erfüllen, erhalten Sie mehr Freiheit in Ihrer eigenen Verteidigungsrolle. Eine gut organisierte Abwehreinheit kann der Grundstein für eine starke und erfolgreiche Mannschaft sein, die weniger Gegentore kassiert.

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