Wie ein großer Torwart Seien

Als ein wirksames Fußballtorhüter erfordert viel Übung , ein Verständnis für das Spiel und eine natürliche Fähigkeit . Auch wenn Sie nicht der sportlich begabte Spieler in Ihrem Team , können Sie jedoch ein talentierter Torhüter durch harte Arbeit und die richtige Art der Ausbildung geworden . Wenn Sie mit einem Torwart -Trainer arbeiten können , werden Ihre Fähigkeiten zu entwickeln, schneller, als auf eigene Faust. Wenn Sie nicht über einen Trainer zu haben, rekrutieren einige fußballspiel Freunden zu helfen, die Position zu lernen. Anleitung
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Arbeiten zur Entwicklung der Hand -Auge-Koordination durch das Spielen von Videospielen. Die Spiele müssen nicht sein Fußball im Zusammenhang , jedes Videospiel subtil lehrt Sie , um eine Situation auf dem Bildschirm lesen und reagieren mit den Händen. Denn Ihre Hände sind zu Herstellung von entscheidender Bedeutung, spart im Fußball, ist die Hand -Auge-Koordination immer ein guter Ausgangspunkt .
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Verbringen Sie so viel Zeit vor Ihrem Fußball-net wie möglich Ihnen ein Gefühl zu geben, für die Region. Hand Torhüter kann spüren, wie weit entfernt sie von jedem Post zu einem bestimmten Zeitpunkt gibt , zu wissen, diese Information ist oft der Unterschied zwischen einem Ziel und einem zu speichern. Wie Sie in der Zeit vor dem Netz verbringen, werden Sie ein Gefühl für seine Größe und Ihre Positionierung zu bekommen.
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Stellen Sie eine Fußball- Teamkollegen viel Zeit mit dir verbringen , das Schießen auf verschiedene Teile des Netzes. Holen Sie sich Ihre Teamkollegen zu schießen hoch, niedrig -und mittelhoch , so dass Sie sich daran gewöhnen, das Gefühl den Ball zu kontrollieren , ablenkende es aus dem Strafraum , Stoppen Sie es mit Ihrem Körper , treten sie weg und fiel auf ihn zu blockieren .

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Lernen Sie die drei wichtigsten Methoden der wirft den Ball ins Spiel, nach einer zu speichern. Je nach Situation können Sie den Ball zu einem Mitspieler in der Nähe in einem Bowling- Stil rollen , werfen Sie es gering, so dass sie vor einem Mitspieler springt oder werfen es over in einem Baseball - Wurfstil zu einem entfernten Teamkollegen .

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Praxis , die den Ball ins Spiel, indem sie den Ball an der Spitze der Falte, wobei einige Schritte rückwärts und das Feld kicking it down. Fußball Torhüter werden oft herangezogen werden, um den Ball im Spiel mit einem langen, kräftigen Tritt gebracht . Der Kick sollte in der Lage, im Mittelfeld zu erreichen , obwohl es einige Zeit dauern , um aufzubauen , diese Art von Distanz.


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