Dart Wurf Haltungen
Bevor Sie in Ihrer Haltung zu bekommen ist es wichtig, die Regeln zu werfen wissen . Offizielle Dart Vorschriften vorsehen, dass die Wurflinie , die auch als eine Zehe Linie oder ocho , sollte 7 Fuß , 9 1/4 Zoll von der Dartscheibe (gemessen entlang dem Boden ) liegen. Der Zehenlinie ist mit einem erhöhten Bar -oder Bandstück bezeichnet.
Identification
Ein typischer PfeilwerfenHaltung ist blei Seite. Wenn Sie Rechtshänder sind dies bedeutet, dass Sie den rechten Fuß nach vorne und Pflanze auf dem rechten Fuß mit gerade genug Gewicht auf den linken Fuß setzen die meisten Ihr Gewicht zu balancieren. Ihr Fuß sollte Berühren der Zehen- Linie . Ihr linker Fuß würde der vordere Fuß sein, wenn Sie ein Linkshänder sind . Das Ziel , das Sie für auf der Dartscheibe anstreben sollte in einer direkten Linie mit beiden Arm und dein Auge sein und Sie sollten versuchen, zu halten in der Nähe eines 90-Grad- Winkel zwischen Schulter und der Dartscheibe. Eine 90-Grad- Winkel kann ganz steif und unbequem sein, so ein 50 - bis 80 -Grad-Winkel auf der Grundlage Ihrer persönlichen Präferenz empfohlen
Funktion
. Halten Sie Ihre Schultern und Körper noch und nutzen Sie Ihre Arm, um den Pfeil zu projizieren. Rücken-und Projekt nach vorne ziehen in einem schnellen , flüssigen Bewegung und werfen den Dart , während sich auf Ihr Ziel. Vermeiden Sie Seite-an- Seite-Bewegung des Armes und folgen Sie durch den Wurf mit dem Arm.
Missverständnisse
Die Dart -Wurf- Haltung ist anders als die meisten anderen Sportarten, beinhalten werfen. Zum Beispiel wirft einen Baseball bringt ein Schritt in dem Wurf mit Ihrem Bein und Körper und durch folgenden mit dem Oberkörper . Dart ist ein schneller , übersichtlicher Wurf , in dem Ihr Arm ist für die Führung des Dart -Betreiber verantwortlich.
Überlegungen
Während die korrekte Haltung wird ein guter Start sein , als kompetent bei Dart kommt aus der Praxis. Sie müssen Ihren Griff entwickeln wollen , werfen und loslassen Punkt , um Ihre Fähigkeiten zu maximieren. Sie können auch Ihre Haltung ein wenig anpassen , um eine bequemere , genaue Wurf bieten . Es ist wirklich eine Frage dessen, was für Sie arbeitet. Wie jede Bemühung der Fähigkeit, Darts wird eine Menge Übung , aber Sie sollten bald sehen deutliche Verbesserung .
[Dart Wurf Haltungen: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Darts/1001008800.html ]